Lampung.co – Flu merupakan gangguan kesehatan yang sering menyerang. Penyumbatan hidung akibat flu akan menyulitkan pernapasan. Flu yang disebabkan oleh infeksi virus ini umumnya berlangsung dalam waktu cukup lama, terlebih jika terjadi pada bayi. Oleh karena itu, segeralah lakukan cara mengobati flu agar segera sembuh dengan cara alami ini.
1. Menggunakan Lemon
Lemon merupakan salah satu bahan yang terkenal sebagai obat flu dan batuk. Dalam hal ini, flu pada bayi juga bisa disembuhkan dengan lemon. Caranya adalah dengan meminum air perasan lemon dengan air hangat. Kandungan vitamin C dalam lemon yang sangat tinggi bisa membantu meningkatkan sistem imun tubuh, sehingga bisa memerangi virus penyebab flu.
Selain itu, lemon mengandung antioksidan, antibakteri serta antiinflamasi. Dengan demikian, penyakit flu bisa segera sembuh dan peradangan pun bisa disembuhkan, bahkan dicegah. Kandungan antioksidan yang tinggi ini mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk bayi, sehingga lebih kebal terhadap penyakit flu yang sangat sering membuat bayi resah.
2. Menggunakan Jeruk
Jeruk merupakan salah satu bahan alami yang ampuh sebagai obat flu, termasuk pada bayi. Vitamin C pada jeruk ini mampu memproduksi sel darah putih yang cukup untuk melawan flu yang menyerang sistem kekebalan tubuh dan mengurangi gejala yang menyertainya. Gejala yang menyertai ini seperti batuk, radang tenggorokan, bahkan pusing.
Untuk bayi di bawah 2 tahun, cara mengosumsinya adalah dengan buatlah jus jeruk dan diencerkan menggunakan air hangat. Dengan demikian, bayi mudah dalam mengonsumsinya. Suhu yang hangat juga baik untuk tubuh. Untuk bayi di atas 2 tahun, maka berikan jus jeruk. Cara mengobati flu pada bayi menggunakan jeruk ini tergolong mudah, bukan?
3. Menggunakan Jahe
Jahe adalah salah satu tanaman obat atau apotik hidup yang populer untuk mengobati flu dan batuk. Sifatnya yang antiinflamasi, antibakteri, antitusif (penekan batuk), dan antivirus, bisa mendukung upaya penyembuhan sakit flu pada bayi. Jahe yang bersifat hangat juga mendukung menurunkan demam akibat flu dan mengeluarkan toksin lewat keringat.
4. Mengonsumsi Madu
Bahan alami selanjutnya yang aman untuk menyembuhkan batuk pada bayi adalah madu. Kandungan zat antioksidan mampu melawan virus penyebab flu dan memerangi bakteri yang menyertai. Sistem kekebalan tubuh juga akan meningkat, sehingga bisa meredakan dan menyembuhkan flu. Dengan rutin mengonsumsi madu, bayi tidak mudah terkena flu lagi.
5. Mengonsumsi Cairan yang Cukup
Kekebalan tubuh juga terkait dengan metabolisme tubuh. Sistem kekebalan tubuh bayi masih rentan, sehingga mudah terserang penyakit, termasuk flu. Jika sudah demikian, maka mengonsumsi cairan yang cukup sangat diperlukan untuk segera menyembuhkan bayi dari flu yang dideritanya. Memenuhi kebutuhan cairan adalah cara mengobati flu yang ampuh.
Cairan tubuh haruslah cukup agar tidak mengalami dehidrasi. Terpenuhinya cairan dalam tubuh akan melancarkan sistem sekresi dan metabolisme tubuh, sehingga dapat mengeluarkan toksin dengan lancar melalui keringat atau air seni. Dengan demikian, sakit flu yang diderita oleh bayi akan segera sembuh. Secara spesifik, minuman hangat juga dianjurkan untuk bayi.
6. Mengonsumsi Sup Ayam Hangat
Sup ayam hangat merupakan makanan pendamping ASI yang sangat baik untuk memenuhi kebutuhan nutrisi bayi. Mungkin hal ini sudah sangat sering dibahas. Selain itu, sup ayam dalam kondisi hangat merupakan cara alami untuk mengobati sakit flu pada bayi. antioksidan dalam sup ayam juga membantu untuk mempercepat proses penyembuhan.
Sup ayam juga mampu meningkatkan fungsi pelindung silia dalam rongga hidung, sehingga mencegah penularan. Sebuah penelitian menyatakan bahwa zat yang ada di dalam sup ayam bermanfaat untuk mencegah serta menyembuhkan infeksi pada saluran pernapasan karena mengandung mengandung anti-inflamasi.
Flu yang terjadi pada bayi haruslah segera ditangani agar tidak berkepanjangan. Jika flu menyerang bayi, maka akan lebih sulit disembuhkan. Hal ini terjadi karena sistem imun bayi masih lemah. Karenanya, segera obatilah bayi yang terserang flu agar tidak menjadi parah dan berkelanjutan. Cara mengobati flu yang alami tersebut aman dan cocok untuk bayi.
