Lampung.co – Nama jahe tentu sudah tidak asing lagi ditelinga, bahan herbal yang juga bisa digunakan untuk bumbu ini sangat mudah dijumpai disekitar. Salah satu jahe yang terkenal adalah jahe merah. Ada banyak sekali manfaat jahe merah.
Jahe (Zingiber officinale) merupakan tumbuhan atau tanaman rimpang yang sering digunakan sebagai bahan pelengkap dalam bumbu masakan dan obat. Manfaat jahe merah cukuplah banyak, baik untuk wanita, pria dan kesehatan atau kecantikan secara umum.
Jahe merah memiliki rasa yang khas yakni pedas menghangatkan yang disebabkan oleh adanya kandungan kimia alami yakni senyawa keton yang bernama Zingeron. Jahe merah mempunyai kandungan yang sangat banyak yakni shogaol, gingerol, dan zingeron di dalam jahe merah.
Selain itu beberapa senyawa kimia juga ada di dalam satu rimpang terdapat capsaicin, farnesene, cineole, caprylic acid, aspartic, linolenic acid, gingerdione, dan masih banyak lagi senyawa kimia yang terkandung di dalam jahe merah. Senyawa inilah yang kemudian bisa bermanfaat bagi tubuh, berikut adalah ulasan selengkapnya:
Manfaat Jahe Merah Pria
1. Meningkatkan Vitalistas untuk Pria
Bagi pria desawa yang sudah menikah, vitalitas tentu menjadi urusan penting. Anda bisa menggunakan jahe merah untuk semakin meningkatkan vitalitas agar hubungan anda dengan istri semakin baik.
Buat ramuan dari bahan jahe merah, caranya mudah; yakni siapkan jahe segar (satu ons) kemudian siapkan bahan campurannya berupa kuning telur ayam kampung satu butir, jeruk nipis satu buah, kecap manis satu sendok makan, madu, dan bubuk kopi serta merica beberapa butir.
Bersihkan jahe dan buang kilitnya kemudian parut jahe tersebut. Hasil parutan itu diperas hingga didapatkan sarinya. Selanjutnya adalah campurkan hasil perasan dengan bahan-bahan tadi. Setelah tercampur, sudah siap minum. Anda bisa meminum ramuan enak ini secara rutin setipa hari menjelang tidur.
2. Meningkatkan Kualtias Sperma
Ramuan diatas tak hanya membuat vitalitas menjadi meningkat, namun kualitas sperma juga bisa meningkat dengan ramuan yang mudah dalam pembuatannya tersebut.
3. Mengatasi Perut Buncit
Mempunyai perut sikspak menjadi salah satu keinginan para pria. Tapi kenyataanya kadang perut buncit menjadi sebuah realita yang tak terelakan. Nah untuk mengantisipasi hal ini, pira bisa mengkonsumsi jahe merah untuk melawan perut buncit. Jahe merah akan membuang tumpukan lemak pada perut pria yang buncit.
4. Menurunkan Resiko Kangker Prostat
Kanker prostat menjadi penyakit yang mengancam banyak pria diseluruh dunia. Semakin berumur seorang pria, maka risiko kanker prostat juga akan semakin meningkat. Dalam sebuah studi ilmiah mengatakan bahwa ekstrak dari jahe merah sangat baik untuk obat kanker prostat sekaligus membunuh sel kanker prostat yang sudah ada dalam tubuh.
Anda bisa mengkonsumsi setidaknya 100 mg ekstrak jahe merah utuh per kilogram berat badan setiap harinya. Ini akan sangat baik untuk menghambat perkembangan sel kanker namun tidak menyebabkan toksisitas atau kerusakan sel lain non kanker.
Manfaat Jahe Merah untuk Wanita
1. Meningkatkan Kesuburan
Kandungan L-arginine pada jahe merah berfungsi untuk melancarkan sirkulasi darah di dalam tubuh. Ketika sirkulasi darah menjadi lancar, maka aliran darah yang kaya akan oksigen dapat lebih banyak mencapai rahim dan ovarium tempat sel telur diproduksi. Kemudian potensi pembuahan akan lebih tinggi.
2. Meredakan Nyeri Saat Haid
Alasan kenapa jahe merah bisa meredakan nyeri saat haid adalah kandungan salisilat dalam jahe merah merupakan hal yang membuat reda nyeri haid pada wanita.
3. Merangsang Keluarnya ASI (Air Susu Ibu)
Solusi untuk anda yang ingin memperlancar ASI adalah dengan mengkonsumsi jahe merah atau beberapa olahan dari jehe merah. Komponen keton (10-dehydroginger-dione, 10-ginger-dione, serta 6–gingerdione) pada jahe merah dapat merangsang keluarnya ASI bagi ibu yang sedang menyusui.
4. Mempercantik Wajah
Beberapa manfaat jahe merah bagi wanita adalah untuk menunjang kecantikan wajah. Jahe merah bisa membuat kulit menjadi lebih halus, lebih cerah, mencegah penuaan dini dan mengurangi kandungan minyak berlebih pada wajah.
Anda bisa mengkonsumsi jahe merah dan juga menggunakannya sebagai masker terkait manfaat jahe merah yang telah disebutkan ini.
Manfaat Jahe Merah Untuk Kesehatan
1. Meningkatkan Nafsu Makan
Salah satu penyebab nafsu makan menurun adalah ganguan pada lambung. Anda bisa merebus jahe merah dengan air putih. Minum saat masih hangat, manfaat jahe merah akan menghilangkan gangguan pada lambung sehingga bisa meningkatkan nafsu makan. Selain itu juga membuat hangat bagian perut anda.
2. Mengobati Asma
Kandungan minyak atsiri yang sangat tinggi pada jahe merah bisa mengatasi gangguan pernafasan. Minyak atsiri berguna untuk melegakan pernafasan sehingga membantu penderita asma. Anda bisa meminum air jahe merah hangat untuk menuai manfaat ini.
Selain manfaat untuk kesehatan diatas, ada beberapa manfaat jahe merah lain seperti meredakan nyeri sendi, menstabilkan tekanan darah rendah, mengobati tekanan darah tinggi, mengobati maag dan juga lainnya.
Demikianlah informasi terkait manfaat jahe merah, semoga bisa menjadi referensi bagi anda untuk meningkatkan kesehatan dan juga merawat kecantikan.
