fbpx
Connect with us

Blog

Tanpa Obat! Ini 5 Cara Mengobati Nyeri Sendi Yang Benar dan Efektif

Published

on

Cara Mengobati Nyeri Sendi

Lampung.co – Masalah persendian atau nyeri pada sendi memang sebuah masalah yang tidak bisa dipandang sebelah mata. Mulai dari menganggu aktivitas sehari-hari Anda hingga bukan tidak mungkin menimbulkan masalah yang lebih besar dan rumit lainnya. Hal tersebutlah yang membuat Anda mesti tahu bagaimana cara mengobati nyeri sendi pada lutut yang benar dan efektif.

Apabila yang terlintas di kepala Anda adalah menggunakan obat maka hal tersebut adalah keliru. Tidak semua masalah persendian hanya bisa disembuhkan dengan menggunakan obat yang diketahui memiliki banyak efek samping atau dengan penanganan medis lainnya. Masih banyak cara untuk mengatasi hal tersebut tanpa obat. Termasuk 5 cara yang akan dijelaskan seperti berikut ini.

1. Menggunakan Kompres Dingin
Nyeri yang terjadi pada setiap anggota tubuh pastinya menimbulkan rasa sakit yang sulit dihilangkan. Bahkan rasa sakit ini biasanya akan membuat tubuh menjadi semakin sulit untuk digerakkan. Langkah pertama untuk mengatasi hal tersebut adalah dengan cara penggunaan kompres dingin. Kompres dingin ini bisa dengan menggunakan es maupun air dingin langsung.

Sensasi dingin ini akan membuat pembuluh darah menjadi menyempit. Apabila pembuluh darah menyempit maka akan membuat aliran darah tidak terfokus pada area yang terserang rasa sakit. Hal ini akan membuat rasa sakit pada nyeri akan tetap terjaga dan tidak meluas ke berbagai daerah tubuh yang lainnya.

2. Mengonsumsi Cuka Sari Apel
Cara mengobati nyeri sendi yang berikutnya adalah dengan menggunakan cuka sari apel. Tentunya bagi sebagian orang, hal ini terdengar ganjil bahkan mungkin saja dianggap sebagai cara yang aneh. Tenang saja, cuka sari apel ini ternyata memiliki banyak kandungan bermanfaat. Salah satunya adalah mampu mengurangi rasa sakit maupun nyeri yang terjadi pada sendi.

Hal tersebut tidak lepas karena cuka sari apel memiliki kandungan alkalisasi yang mampu melarutkan mineral dalam tubuh dan membuat rasa sakit sendi bisa dihilangkan. Cara pemakaiannya sendiri terbilang sederhana yakni hanya cukup mengonsumsi dua sendok cuka sari apel setiap harinya. Namun ingat, lakukan secara rutin ya.

3. Memakai Cabe Rawit
Siapa sangka bahwa cabe rawit bisa sangat berguna. Memakai cabe rawit bisa digunakan untuk mengatasi berbagai masalah sakit maupun nyeri pada setiap bagian anggota tubuh. Hal tersebut disebabkan cabe rawit memiliki kandungan capsaisin yang memiliki banyak manfaat. Salah satu manfaatnya adalah mampu menghilangkan sensasi sakit yang dirasakan oleh tubuh apabila mengalami nyeri.

Untuk penggunaannya sendiri bisa dengan cara mencampurkan setengah cangkir minyak zaitun dengan dua sendok makan bubuk cabai yang sudah digiling halus. Setelah itu, tempelkan campuran ini pada area tubuh yang terasa sakit maupun nyeri. Ada baiknya untuk melakukan hal ini selama satu minggu penuh untuk mendapatkan hasil yang sempurna.

4. Menggunakan Jahe
Nah, kalau herbal yang satu ini mungkin sudah banyak diketahui ya. Masih dengan bahan alami, cara mengobati nyeri sendi yang satu ini menggunakan jahe sebagai bahannya. Jangan salah sangka dulu, jahe sendiri diketahui sebagai jenis tanaman yang memiliki banyak kandungan manfaat di dalamnya. Salah satu kandungan yang paling penting adalah senyawa anti-inflamasi yang dimiliki oleh tanaman obat satu ini.

Kandungan tersebut sudah lama diketahui dapat mengurangi rasa sakit maupun pembengkakan yang terjadi akibat rasa nyeri pada tubuh terutama lutut. Untuk cara pemanfaatannya sendiri terbilang tidaklah terlalu sulit. Hanya perlu menyediakan minyak jahe yang kemudian dioleskan pada lutut yang sering mengalami sakit maupun nyeri.

5. Menggunakan Lemon
Asam sitrat yang dikandung pada buah lemon nyatanya juga mampu mengatasi nyeri yang dialami pada sendi. Untuk bisa mendapatkan manfaatnya adalah dengan cara meminum segelas air lemon yang bisa dicampurkan dengan segelas air hangat setiap paginya. Hanya saja, perlu diingat untuk bisa mendapatkan manfaat maksimal, minumlah ketika perut masih kosong.

Lima cara tersebut akan membuat Anda mampu menghindari dari berbagai kebiasaan meminum obat sebagai cara mengobati nyeri sendi. Apalagi cara-cara yang telah dijelaskan di atas terbukti aman sekaligus ampuh untuk menghilangkan penyakit tersebut. Tentu dengan melakukannya secara benar dan juga secara disiplin.

 2,457 total views,  3 views today



Iklan Baris
Jasa pembuatan website profesional untuk lembaga, Company Profile, Landing Page Bisnis atau Personal Profile. Telp/WA: 0811-790-1188

Info Kemanusiaan:
Baca berita kemanusiaan terbaru dan terlengkap, Klik disini

Tingkatkan penjualan bisnis anda dengan beriklan disini. Hubungi 0811 790 1188

Rodi Ediyansyah merupakan salah satu editor media online Lampung.co yang bertugas mencari, menyunting dan menerbitkan naskah berita atau artikel dari penulis.

Blog

Bendungan Tirta Shinta Lampung Utara, Spot Wisata Keluarga yang Menyenangkan

Published

on

Bendungan Tirta Shinta
Pengunjung Sedang Menaiki Wahana Permainan Air | Foto: pariwisatadilampung.info

Lampung.co – Pemandangan hamparan air di bendungan yang menawan dan suasana sejuk dari adanya pepohonan di sekitarnya, akan anda dapat ketika berkunjung ke Bendungan Tirta Shinta Lampung Utara.

Di kawasan wisata ini juga telah di kelola dan dibangun beberapa fasilitas serta wahana yang akan menambah betah para pengunjung. Lokasi wisata ini sangat cocok untuk liburan bersama keluarga untuk melepas kepenatan.

Tempat wisata ini dulunya memang tidak banyak yang kenal, namun setelah disulap menjadi spot yang kekininan akhirnya banyak pengunjung yang berdatangan. Kini keasrian lokasi dan beberapa spot fotogenik yang ada patut dijadikan daftar kunjungan untuk berwisata.

1. Alamat dan Rute Perjalanan ke Bendungan Tirta Shinta Lampung Utara

Lokasi tempat wisata ini terletak desa Desa Wonomarto, Kecamatan Kotabumi Utara, Lampung Utara. Dari pusat pemerintahan Kotabumi, jaraknya sekitar 17 km dengan waktu tempuh kurang lebih 20 sampai 30 menit. Untuk aksesnya bisa ditempuh melalui Jalan Prokimal.

Sedangkan jika dari Bandar Lampung jaraknya sekitar 123 km dengan waktu tempuh tiga setengah jam. Pengunjung bisa melalui Jalan Lintas Sumatera, kemudian dilanjutkan dengan ke arah Jalan Prokimal. Lokasi tepatnya bisa dilihat melalui google maps.

Untuk transportasi umum ke tempat wisata ini dari Bandar Lampung bisa menggunakan bus ataupun kereta api untuk sampai di Kotabumi. Setelah itu lanjutkan ke arah prokimal dengan menggunakan ojek.

2. Harga Tiket Masuk dan Wahana Permainan di Bendungan Tirta Shinta

Untuk masuk ke tempat wisata ini pengunjung tidak dikenakan biaya alias gratis. Pengunjung hanya akan dikenai biaya parkir motor sebesar Rp. 2000 dan mobil sebesar Rp. 5000, tentu tarif ini sangatlah terjangkau alias murah. Selain itu, pengunjung akan ditarik biaya menikmati wahana.

Di tempat wisata ini terdapat wahana sepeda air, banana boat, flying fox dan juga ATV. Terdapat juga salah satu pohon yang digunakan sebagai spot selfie untuk pengunjung. Tarifnya berkisar antara Rp5.000 sampai Rp20.000.

3. Keindahan dan Kesitimewaan

Bendungan Tirta Shinta sebenarnya sudah lama dibangun, namun baru dibenahi dan dibersihkan belum lama. Bendungan ini diresmikan sejak 26 Juli 1970 oleh Kepala Staf TNI AL. Total sawah yang memanfaatkan air dari bendungan ini adalah 500 hektar.

Setelah dikembangakn sebagai objek wisata, lokasi ini menjadi pilihan wisata yang favorit di Lampung Utara khususnya sekitaran Kotabumi.

Bendungan Tirta Shinta memang bukanlah bendungan satu-satunya yang ada di Kabupaten Lampung Utara. Terdapat bendungan terbesar di lampung utara yang juga diperuntukan sebagai tempat wisata yakni Bendungan Way Rarem.

Meskipun tak sebesar Bendungan Way Rarem, namun pesona Bendungan Tirta Shinta tidak boleh disepelekan. Disni pengunjung bisa bermain wahana air yang menyenangkan seperti banana boat, sepeda air dan bebek-bebekan.

Keseruan bermain wahana tersdebut akan semakin istimewa jika pengunjung menikmatinya bersama keluarga. Tak hanya wahana di air, pengelola juga menyediakan rumah pohon dan ATV yang bisa dinikmati didaratan semabri memandangi bendungan.

Bagi pengunjung yang tidak ingin bermain di wahana, bisa bersantai di pondokan yang tersedia di sekitar bendungan. Pondokan dengan bahan bambu ini menghadap ke bendungan dan berada di bawah pepohonan. Suasana sejuk di poondokan ini berpadu dengan pemandangan apik bendungan.

Di bendungan ini juga terdapat spot memancing yang bisa digunakan para penghobi memancing. Bahkan ada area khusus pemancingan di Bendungan Tirta Shinta ini.

Berbagai jenis ikan seperti gabus, belida, nila hingga ikan baung bisa anda pancing dan bawa pulang dengan gratis. Panorama dan wahana yang ditawarkan di bendungan ini bisa menjadi alasan kenapa anda harus mengunjunginya.

Demikianlah informasi terkait Bendungan Bendungan Tirta Shinta Lampung Utara. Semoga bisa menjadi referensi liburan anda.

 11,456 total views,  8,166 views today



Iklan Baris
Jasa pembuatan website profesional untuk lembaga, Company Profile, Landing Page Bisnis atau Personal Profile. Telp/WA: 0811-790-1188

Info Kemanusiaan:
Baca berita kemanusiaan terbaru dan terlengkap, Klik disini

Tingkatkan penjualan bisnis anda dengan beriklan disini. Hubungi 0811 790 1188
Continue Reading

Blog

Cara Mengobati Sakit Mata dengan Bahan Alami

Published

on

Cara Mengobati Sakit Mata
Ilustrasi | Foto: Ist.

Lampung.co – Sakit mata tentu sangat mengganggu aktivitas karena penglihatan tidak lagi mampu melihat dengan fokus. Selain itu, sakit mata juga dapat memberikan perubahan yang cukup banyak pada penampilan Anda. Cara mengobati sakit mata dengan bahan alami adalah pilihan tepat bagi Anda agar mata kembali berfungsi normal.

Mengapa harus memakai cara yang alami? Sebab tidak semua orang berani menggunakan cara medis. Lagi pula, sakit mata yang umum terjadi dan tidak berbahaya sangat mudah disembuhkan dengan cara alami ini. Aktivitas juga menjadi lancar, tidak terhambat lagi. Berikut ini adalah berbagai bahan alami yang dapat menyembuhkan sakit mata.

1. Susu Murni

Bahan alami memang tergolong aman untuk mengobati berbagai gangguan kesehatan. Meskipun demikian, obat alami relatif lama untuk menyembuhkan suatu penyakit. Di samping kelebihan dan kelemahan tersebut, bahan alami terbukti aman untuk dikonsumsi dan punya khasiat untuk menyembuhkan penyakit, termasuk sakit mata pada anak.

Salah satu bahannya adalah susu murni yang ampuh mengobati sakit mata yang diderita anak-anak. Anda bisa memberikan susu sapi murni. Cara penggunaannya juga mudah. Anda tinggal membasahi kapas menggunakan susu sapi murni serta menempelkannya di kedua mata sampai kapas tersebut kering dan mengeras.

2. Bawang Putih

Bawang putih merupakan salah satu bahan alami yang mampu mengobati sakit mata yang diderita anak. Cara pengobatan alami dengan bawang putih bisa dilakukan dengan mudah. Bagaimana caranya? Ambillah bawang putih, potonglah ujungnya sedikit, kemudian gosokkan di kelopak mata yang bagian bawah.

Tunggulah sampai timbul reaksi perih atau gatal. Apabila sudah timbul, maka bilaslah dengan air bersih yang mengalir. Lakukan pengobatan alami ini secara rutin berkelanjutan setiap menjelang waktu anak tidur hingga sakit matanya sembuh.

3. Daun Sirih

Bahan alami selanjutnya yang bisa menyembuhkan sakit mata adalah daun sirih. Khasiat daun sirih ini tidak perlu diragukan lagi. Cara mengobati sakit mata dengan daun sirih ini cukup mudah, yaitu rebuslah daun sirih yang masih segar sampai mendidih, lalu tuanglah ke dalam wadah atau baskom berukuran lebar. Tunggu sampai airnya menjadi hangat.

Setelah tidak terlalu panas, maka pandulah anak untuk mendekatkan matanya ke air rebusan daun sirih tersebut sambil kedip-kedipkan mata. Selain terapi uap air rebusan daun sirih, Anda bisa memandu anak untuk meneteskan air rebusan daun sirih ke matanya, sama seperti ketika menggunakan obat tetes mata. Dengan demikian, kotoran yang ada di mata bisa hilang.

4. Daun Melati

Bahan alami selanjutnya yang terbukti aman dalam mengobati sakit mata pada anak adalah daun melati. Cara pemakaiannya adalah dengan menyiapkan 1 genggam daun melati dan mencucinya sampai bersih. Setelah itu, tumbuklah daun melati tersebut sampai halus dan tempelkan hasil tumbukan secukupnya pada mata sampai tumbukan tersebut mengering.

Jika sudah mengering, gantilah tumbukan yang mengering tersebut dengan tumbukan yang lainnya. Lakukan secara berulang sampai tumbukan habis serta mata terasa lebih ringan juga segar. Ini tandanya mata sudah bersih dan berangsur-angsur normal. Amati perubahannya dan lakukan cara mengobati sakit mata dengan daun melati ini sampai benar-benar sembuh.

5. Embun Dedaunan

Siapa sangka jika embun dedaunan ternyata bisa digunakan sebagai obat alami untuk menyembuhkan sakit mata. Embun yang terdapat pada dedaunan di pagi hari berkhasiat untuk membersihkan kotoran pada mata, sehingga menyembuhkan sakit mata. Kandungan dalam embun yang merupakan mineral yang bersih bisa ampuh menyembuhkan.

Cara pengobatannya juga sangat mudah. Anda tinggal mengambil embun pada dedaunan tersebut dan teteskan pada mata. Untuk anak-anak, instruksikan untuk mengedipkan matanya beberapa kali dan nantinya akan timbul reaksi perih atau gatal pada mata yang berarti bahwa embun tersebut bereaksi untuk menyembuhkan sakit mata.

Berbagai keluhan akibat sakit mata sangat mengganggu, di antaranya mata pedih, berair, dan sebagainya yang membuat penglihatan kurang fokus dan kabur. Ketika anak mengalami sakit mata, maka hal ini sangat mengganggu aktivitas anak. Beberapa bahan alami tersebut merupakan cara mengobati sakit mata yang terbukti aman.

 15,691 total views,  8,830 views today



Iklan Baris
Jasa pembuatan website profesional untuk lembaga, Company Profile, Landing Page Bisnis atau Personal Profile. Telp/WA: 0811-790-1188

Info Kemanusiaan:
Baca berita kemanusiaan terbaru dan terlengkap, Klik disini

Tingkatkan penjualan bisnis anda dengan beriklan disini. Hubungi 0811 790 1188
Continue Reading

Blog

Obyek Wisata Ikonik Menara Siger, Landmark Provinsi Lampung

Published

on

Menara Siger
Menara Siger dilihat dari udara | Foto: Ist

Lampung.co – Ketika anda menyeberang dari Pelabuhan Merak ke Bakauheni, bangunan megah berwarna kuning akan terlihat dari kejauhan dan menjadi pertanda bahwa anda akan segera tiba di Pulau Sumatera. Bangunan itu adalah Menara Siger yang menjadi salah satu landmark Provinsi Lampung dan juga pertanda bahwa anda akan segera menginjakan kaki di tanah Lampung.

Tidak ada salahnya jika anda singgah sejenak di menara ikonik ini sembari menikmati pemandangan indah pantai di ujung Sumatera. Apalagi sesuai penyeberangan yang mebuat lelah, megunjungi Menara Siger bisa menjadi peristirahatan yang istimewa.

Keistimewaan lain adalah bangunan berwarna kuning dengan bentuk ciri khas Lampung yakni siger ini menghadap gagah ke lautan sehingga pemandangan dari komplek menara pun tidak bisa disepelekan.

Bangunan ini berdiri menjulang pada ketinggian 110 meter di atas permukaan laut dan terletak tepat menghadap gerbang masuk Pelabuhan Bakauheni. Inilah landmark Provinsi Lampung sekaligus bangunan kebanggan masyarakat Lampung yang telah diresmikan sejak 30 April 2008 lalu oleh Gubernur Sjahroedin Z.P.

1. Lokasi dan Harga Tiket Masuk Menara Siger

Letak menara siger ini di Jalan Lintas Sumatra, Bakauheni, Kabupaten Lampung Selatan. Bangunannya akan nampak sangat jelas ketika anda segera berlabuh di Pelabuhan Bakauheni Lampung. Bisa dilihat melalui google maps.

Memasuki pintu gerbang kompleks Menara Siger, pengunjung membayar Rp. 5000 untuk tiket masuk. Sedangkan untuk parkir yakni sebesar Rp. 10.000 untuk mobil dan Rp. 5000 untuk motor.

Dari ibukota Bandar Lampung jaraknya sekitar 91 km dengan waktu tempuh sekitar dua jam setengah via Jalan Lintas Trans Sumatera. Sedangkan dari Kota Kalianda jaraknya hanya sekitar 31 km dengan waktu tempuh sekitar setengah jam.

2. Isi dan Keindahan

Ketika pengunjung sampai di komplek Menara Siger, akan ada sambutan pucuk menara yang terlihat tinggi menjulang di apit masing-masing tiga buah kelopak lancip di kiri kanannya.

Dua lantai pertama yang ada dibagian dasar menara sekilas terlihat dihiasi penuh dengan kaca-kaca yang memberikan penerangan alami ke dalam gedung.

Menara ini terletak di daratan yang lebih tinggi dibandingkan sekitarnya sehingga nampak pemandangan yang apik ketika sampai di lokasi ini.

Menara siger berisikan informasi geografis, demografis, kekayaan lampung dan juga berbagai macam benda yang berkaitan dengan Provonsi Lampung. Melalui benda dan data yang menginformasi tersebut, pengujung diajak mengenal Provonsi Lampung.

Selain bisa memperkaya wawasan mengenai Lampung, pengunjung juga disuguhi dengan pemadangan yang luar biasa ketika berada di Menara Siger.

Ada lautan, perbukitan, keramaian pelabuhan, tol, bangunan perumahan dan perkebunan yang menjadi kolaborasi pemandangan apik. Kolaborasi itu akan mampu memanjakan mata para pengunjung yang datang.

Jika anda berkesempatan datang saat pagi, sunrise yang nampak juga akan sangat indah. Pengunjung juga bisa berselfie dan berfoto-foto di menara siger ini. Bangunan ini layaknya Monas, Tugu Jogja dan juga Gedung Sate yang menjadi ikon di wilayah masing-masing.

Akan terasa belum afdol jik anda berkunjung ke Lampung namun tidak menyempatkan mengabadikan moment di ikon Lampung satu ini. Apalagi anda yang melintas disekitarnya.

Sebab disini anda bisa berselfie dan memandang lautan lepas, pelabuhan tersibuk di Lampung (Bakauheni), hingga  Samudera Hindia di sisi lainnya dan menu utama bangunan yang megah ini. Kemudian setelah puas berfoto anda bisa melanjutkan perjalanan.

Demikianlah informasi terkait Menara Siger Lampung Selatan, semoga bisa menjadi referensi anda sebelum mengunjunginya. Kami juga menyarankan anda membaca ulasan destinasi wisata pantai di Lampung Selatan seperti Pantai Tanjung Tuha atau wisata Air Terjun yang ada di bumi Ragom Mufakat.

 28,279 total views,  8,169 views today



Iklan Baris
Jasa pembuatan website profesional untuk lembaga, Company Profile, Landing Page Bisnis atau Personal Profile. Telp/WA: 0811-790-1188

Info Kemanusiaan:
Baca berita kemanusiaan terbaru dan terlengkap, Klik disini

Tingkatkan penjualan bisnis anda dengan beriklan disini. Hubungi 0811 790 1188
Continue Reading

Banyak Dibaca