Penyebab dan Cara Mengobati Nyeri Dada dengan Tepat

Tim Redaksi

Lampung.co – Banyak hal yang menjadi penyebab dada nyeri. Jika Anda mengalami nyeri dada sebelah kanan, maka hal tersebut bisa disebabkan oleh infeksi virus (flu dan batuk), stres, persoalan pada paru-paru, hepatitis, cidera tulang, otot, atau syaraf, serta permasalahan pada sistem pencernaan. Cara mengobati nyeri dada sebelah kanan harus segera dilakukan.

Mengingat pentingnya kesehatan tubuh dalam mendukung aktivitas, maka seluruh sistem kerja tubuh harus terkondisi. Gejala nyeri dada sebelah kanan adalah rasa nyeri dan tekanan yang tiba-tiba muncul ketika mengubah posisi tubuh, berbaring, bernafas. Nyeri dada sebelah kanan bisa disembuhkan dengan melakukan berbagai cara yang tepat berikut ini.

1. Bersikap Rileks

Tidak ada yang akan bagus hasilnya jika dijalani dengan kepanikan. Begitu pula ketika nyeri dada menyerang. Memang susah untuk bisa menghilangkan pikiran negatif dan ketegangan saat penyakit ini melanda. Namun, rileks ini sangat penting sebagai penanganan pertama ketika orang mengalami nyeri di bagian dada sebelah kanan.

Tekanan seiring nyeri yang ditimbulkan merupakan suatu hal yang dapat disembuhkan dengan sikap rileks. Jika Anda merasa panik dan tegang, maka rasa sakit akan makin parah. Ambillah nafas perlahan dan aturlah dengan baik.

Setelah relaksasi tersebut, nyeri di dada sebelah kanan tersebut bisa berangsur-angsur mereda dan teratasi. Duduklah beberapa menit setelah proses relaksasi untuk menunggu kondisi benar-benar normal. Selanjutnya, hati-hatilah dalam bergerak dan jangan langsung melakukan aktivitas yang berat ataupun melakukan kegiatan dengan cepat atau tergesa-gesa.

2. Menghindari Stres dan Depresi

Setiap hal pasti ada penyebabnya, termasuk nyeri yang dialami pada dada sebelah kanan. Untuk menyembuhkan nyeri dada, hendaknya Anda mengetahui juga apa penyebabnya. Salah satu penyebabnya adalah stres atau tekanan. Untuk itu, cara mengobati nyeri dada sebelah kanan secara efektif adalah dengan menghindari stres dan depresi.

Penanganan stres dan depresi tersebut bisa mengurangi tekanan hingga rasa nyeri yang ditimbulkan di dada sebelah kanan. Untuk mengurangi stres tersebut, Anda bisa mengantisipasinya dengan refreshing ke suatu tempat yang indah dan tenang, melakukan hobi, bernyanyi, dan tentunya tidak terlalu jenuh dalam beraktivitas. Istirahatlah yang cukup.

3. Segera Obati Jika ada Cidera

Salah satu cara untuk menyembuhkan nyeri dada adalah dengan mengobati segera jika terjadi cidera. Cidera yang diakibatkan oleh olahraga yang berlebihan, mengerjakan pekerjaan berat, mengangkat barang berat, dan sebagainya, maka segera obati dengan baik. Istirahatlah ketika terasa nyeri di bagian dada. Lakukan relaksasi dan jangan memaksakan kegiatan yang berat.

4. Mengobati dengan Kulit Manggis

Selanjutnya, cara mengobati nyeri dada dengan menggunakan obat tradisional. Anda bisa memanfaatkan khasiat yang ada dalam kulit manggis. Kandungan zat di dalamnya sangat mampu untuk mengobati nyeri dada sebelah kanan secara optimal. Pengobatan secara internal ini tergolong lebih aman untuk tubuh.

Di dalam kulit manggis, tersedia beragam zat ampuh, seperti zat antioksidan, antosianin, asam fenolat, yang semuanya bersinergi memperbaiki sel rusak, melindungi sel di dalam tubuh, menangkal radikal bebas, serta manfaat lainnya yang bisa ditemukan dalam salah satu bahan herbal ini.

5. Mengobati dengan Daun Sirsak

Selain menggunakan kulit manggis, bahan alami lainnya yang dapat digunakan untuk mengobati nyeri dada adalah daun sirsak. Sama halnya dengan kulit manggis, daun sirsak ini tergolong aman untuk dikonsumsi sebagai obat alami. Pengobatan alami dan internal diharapkan mampu berkhasiat ampuh mengobati nyeri di dada.

Daun sirsak mempunyai zat yang sangat penting bagi kesehatan tubuh, bahkan mampu mengatasi berbagai penyakit, termasuk berkhasiat menyembuhkan nyeri di dada. Kandungan frukosa, protein, lemak. Zat besi, fosfor, vitamin A dan B, akan bekerja mengatasi rasa nyeri yang dialami. Bahan alami ini bisa optimal menyembuhkan nyeri dada jika rutin dilakukan.

Banyak hal yang menyebabkan terjadinya nyeri dada di sebelah kanan. Anda bisa menyembuhkannya secara tepat melalui berbagai cara tersebut. Penyebab nyeri dada sebelah kanan yang sudah dipaparkan di atas juga harus dipahami dan dihindari agar tidak terjadi. Cara mengobati nyeri dada secara efektif bisa dilakukan dengan penanganan secara alami.

Tim Redaksi

Tim Redaksi media online Lampung.co menerbitkan berita-berita khusus, termasuk berita advertorial. Hubungi tim redaksi melalui email redaksi@lampung.co

Tags

Related Post

Leave a Comment

Ads - Before Footer