Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

Tim Redaksi

Lampung.co – Ada banyak manfaat daun salam yang bisa anda tuai ketika menggunakannya untuk bahan konsumsi atau bahan pengobatan. Sesuai dengan namanya, daun salam berasal dari pohon salam yang tumbuh baik di iklim tropis ini.

Tanaman bernama latin Syzygium polyanthum ini merupakan salah satu herbal yang paling sering dipakai dalam masakan Indonesia. Aroma yang timbul dari penambahannya membuat citarasanya khas. Tak hanya melezatkan panganan, ternyata manfaat daun salam juga merambah dunia kesehatan dan perawatan kecantikan.

Beberapa kandungan yang ada di dalamnya membuat daun salam ini kaya akan manfaat dan khasiat. Komponen aktif pada daun salam yang mudah menguap seperti a-pinene, ß-pinene, myrcene, limonene, linalool, metil chavicol, neral, a-terpineol, geranyl asetat, eugenol, dan chavicol.

Senyawa ini diketahui berkhasiat sebagai antiseptik, antioksidan, pencernaan, dan dianggap memiliki sifat anti-kanker. Inilah yang membuat manfaat daun salam sangat banyak, dan berikut adalah ulasan selengkapnya:

Manfaat Daun Salam untuk Wanita

1. Merangsang Kehamilan

Mempunyai keturunan adalah idaman semua wanita, khususnya yang sudah berumah tangga. Kandungan asam folat yang terdapat pada daun salam baik untuk wanita hamil. Selain itu, daun salam juga bermanfaat untuk merangsang kehamilan. Hal ini karena khasiatnya dapat merangsang kehamilan bagi wanita.

2. Mengatasi Rambut Rontok, Kutu dan Ketombe

Jika anda memakai air bilasan yang terbuat dari daun salam maka dapat membantu mengatasi adanya ketombe pada rambut anda. Minyak daun salam berguna sebagai tonik untuk rambut yang efektif memerangi ketombe dan mengatasi rambut rontok.

Selain itu, salah satu masalah rambut yang paling umum adalah adanya kutu rambut. Untuk menyingkirkan kutu rambut anda bisa menggunakan daun salam, rebus sekitar 50 gram daun salam dengan 400 ml air sampai 100 ml air. Saring air untuk menerapkan ramuan ini pada akar rambut. Biarkan selama 3 sampai 4 jam dan bersihkan, untuk menyingkirkan kutu di kepala anda.

3. Mencegah Kuilit Keriput

Salah satu penyebab kulit keriput adalah masalah stres pada kulit. Ini adalah masalah besar yang banyak dialami wanita. Anda bisa menggunakan daun salam untuk mengatasi hal ini. Caranya mudah, didihkan lima daun salam kering dengan dua gelas air dengan wadah tertutup.

Kemudian buka tutupnya dan biarkan mendidih sekitar dua menit. Sekarang tuangkan minuman ke dalam mangkuk besar dan menutupi kepala Anda dengan handuk, lalu menghirup uap ini.

4. Memutihkan Gigi

Gigi yang menguning tentu akan merusak penampilan, apalagi untuk anda wanita yang aktif berbicara. Cara menggunakannya, keringkan daun salam lalu haluskan hingga menjadi bubuk. Gunakan bubuk daun salam tersebut untuk menggosok gigi 3 kali sehari.

Manfaat Daun Salam Untuk Kesehatan

1. Melancarkan Pencernaan

Daun salam mengandung mineral dan vitamin yang bisa menutrisi usus halus. Kemudian kandungan itu dapat membantu mengatasi masalah pencernaan sembelit, diare atau lainnya.

Anda cukup membuat ramuan dari daun salam dengan merebus lima lembar daun salam bersih dan menambahkannya dengan sedikit garam. Minum rebusan air daun salam tersebut setiap hari minimal dua kali.

2. Mengatasi Hipertensi

Masalah tekanan darah tinggi ini tentu mengancam bagi kesehatan anda. Bahkan resikonya bisa sangat buruk. Anda bisa mengunakan ramuan pada point satu yang kemudian diminum sebanyak satu kali sehari untuk menurunkan tekanan darah anda.

3. Mengatasi Penyakit Asam Urat

Asam urat banyak diderita oleh seseorang, sebenarnya hal ini terjadi akibat adanya penumpukan kristal asam yang menumpuk pada sendi tubuh, Untuk mengatasi asam urat, anda bisa meminum ramuan seperti yang disebutkan diatas sekali dalam sehari.

4. Menyehatkan Mata

Mata adalah salah satu organ terpenting dalam tubuh, namun kesehatannya seringkali terancam karena banyaknya hal. Misal karena terlalu sering menatap layar gadget atau duduk di depan komputer.

Akibatnya akan timbul mata lelah dan sebagainya. Kandungan yang ada di dalam daun salam bisa mengatasi ini. Artinya bahwa, jika menambahkan daun salam pada bumbu masakan bisa mengatasi ancaman untuk mata anda.

5. Mengatasi Diabetes

Manfaat daun salam untuk mengobati penyakit diabetes. Anda bisa menkomsumsi satu hingga tiga gram daun salam setiap hari selama 30 hari berturut-turut. Kemudian hal ini dapat mengefektifkan fungsi glukosa dan lipid pada penderita diabetes tipe 2.

6. Mencegah Kangker

Beberapa zat yang terdapat pada daun salam diketahui berkhasiat melawan beberapa jenis kanker. Zat-zat tersebut antara lain caffeic, eugenol, catechin dan quercetin.

Selain beberapa manfaat tersebut, masih banyak lagi manfaat daun salam untuk kesehatan seperti mengontrol kadar kolesterol, pengobatan eksim, mengobati rematik, meningkatkan kualitas tidur, menjadikan awet muda, pengobatan wasir.

Selain itu juga untuk memperbaiki kinerja jantung, mencegah kanker, menyehatkan ginjal, mengatasi sembelit, meningkatkan kekebalan tubuh, menurunkan tekanan darah.

Demikianlah informasi terkait manfaat daun salam, semoga bisa menjadi referensi anda untuk kesehatan dan juga keperluan kecantikan.

Tim Redaksi

Tim Redaksi media online Lampung.co menerbitkan berita-berita khusus, termasuk berita advertorial. Hubungi tim redaksi melalui email redaksi@lampung.co

Tags

Related Post

Leave a Comment

Ads - Before Footer