10 Manfaat Jahe Sebagai Obat dan Perawatan Kecantikan

Tim Redaksi

Lampung.co – Ada banyak sekali manfaat jahe baik itu sebagai obat atau juga untuk perawatan kecantikan. Jahe atau yang bernama latin Zingiber officinale, adalah tanaman rimpang yang sangat populer sebagai rempah-rempah dan bahan obat.

Dalam catatan sejarah, jahe diperkirakan berasal dari India. Namun ada pula yang mempercayai jahe berasal dari Tiongkok. Kini jahe sangat mudah dijumpai di Indonesia, budidaya jahe dan berbagai olahan herbal maupun jenis makanan beredar luas dipasaran.

Selain karena manfaat jahe sangat banyak, jenis herbal yang satu ini juga rasanya tak seperti herbal lainnya yang biasanya pahit. Rasa pedas dengan aroma herbal yang khas menjadikannya digemari oleh banyak orang.

Manfaat jahe ini terdapat dari kandungan yang ada didalamnya. Karbohidrat, air, protein, gula, serat, lemak, vitamin (A, C, E, B1, B2, B3, B5 dan B9), kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, potassium, sodium dan zinc. Berikut ini adalah manfaat jehe sebagai obat dan juga kecantikan yang bisa anda tuai.

Manfaat Jahe Sebagai Obat

1. Mencegah Penyakit Kangker Payudara

Jahe mengandung senyawa kuat yang mencapai 10.000 kali lebih efektif dari pada kemoterapi konvensional dalam menaklukkan sel induk kanker payudara, bahkan ketika sudah sangat ganas.

Hal ini diungkap dari sebuah penelitian berjudul 6-Shogaol Inhibits Breast Cancer Cells and Stem Cell-Like Spheroids by Modulation of Notch Signaling Pathway and Induction of Autophagic Cell Death.

Bagi para ladies yang tak ingin terserang kangker payudara, bisa meminum air jahe atau rebusan jahe setiap hari sebagai pencegahan terhadap penyakit ganas tersebut.

2. Memperlancar Sistem Pencernaan

Tak hanya memperlancar buang air besar yang kadang sulit karena adanya kekurangan serat. Jahe juga bisa membuang gas beracun pada lambung yang membuat saluran pencernaan semakin lancar.

3. Mengendalikan Tekanan Darah dan Menurunkan Kolesterol

Jehe mangandung gingerol yang mampu mencegah penggumpalan darah dan melancarkan aliran darah, sehingga mencegah terjadinya penyakit yang disebabkan oleh kolesterol tinggi, seperti stroke dan penyakit jantung.

Selain bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh dan juga menjaga kesehatan kardiovaskuler. Anda bisa meminum air rebusan jahe untuk medapatkan manfaat ini.

4. Membantu Penyerapan Nustrisi

Dalam keadaan normal, makanan yang masuk ke tubuh akan diserap dan dicerna. Namun jika ada kendala maka hal tersebut tidak berlangsung secara baik. Makanan yang terjebak dan tidak sampai ke usus besar, maka itu akan meragi, membusuk, bahkan menimbulkan gangguan yang dapat mengancam nyawa seseorang.

Anda bisa menggunakan minuman dari jahe untuk mengantisipasi hal ini. Meminum ramuan herbal yang alami ini akan menyehatkan pencernaan anda dengan cara membantu penerapan nutrisi secara efisien.

5. Mencegah Komplikasi Pada Penyakit Diabetes

Dengan meminum ramuan air rebusan jahe, anda bisa mencegah terjadinya diabetes dan juga mencegah komplikasi yang disebabkan ketika menderita diabetes. Hal ini karena jahe bisa menekan akumulasi sorbitol dalam sel darah manusia.

6. Mengurangi Rasa Sakit

Adanya kandungan ingerol pada jahe berperan sebagai reseptor yang terletak di ujung saraf. Rasa pedas atau panas saat makan jahe akan menggantikan rasa sakit pada tubuh anda. Dan secara perlahan akan menghilangkan rasa sakit tersebut.

Selain beberapa manfaat jahe sebagai obat atau untuk kesehatan ini. Ada beberapa manfaat atau kegunaan jahe yakni menyembuhkan tukak lambung dan GERD, Menjauhkan infeksi karena jamur. Kemudian mencegah infeksi akibat bakteri, baik untuk imuitas dan daya tahan tubuh, meninkatkan vitalitas, kesuburan bagi wanita, memperlancar ASI dan lainnya.

Manfaat Jahe untuk Perawatan Kecantikan

1. Mengurangi Minyak Pada Wajah

Anda bisa membuat masker dengan cara menggunakan empat sendok makan air jahe, satu sendok makan bubuk kayu manis, satu sendok makan bubuk pala, kemudian aduk secara merata.

Setelah tercampur semua, oleskan pada wajah. Diamkan selama 30 menit, kemudian bilas dengan air dingin. Cara ini cukup efektif untuk mengurangi minyak yang membuat anda sering tidak percaya diri.

2. Menghilankan Kantung Mata

Aktivitas padat yang membuat kurang tidur menyebabkan kantung mata. Anda bisa mengatasi dengan manfaat jahe untuk menghinalangkan kantung mata ini. Usap atau kompres kantung mata menggunakan waslap dengan perasan air jahe yang sudah dibekukan. Lakukan langkah ini secara rutin setiap hari untuk mengatasi mata panda anda.

3. Mengangkat Sel Kulit Mati

Sel kulit mati membuat wajah kusam dan beberapa noda hitam nampak di wajah. Salah satu cara untuk mengangkatnya adalah dengan proses eksfoliasi wajah menggunakan parutan jahe. Lakukan proses eksfoliasi dengan lembut, karena tekstur parutan jahe agak kasar. Cara mudah ini lebih baik dibanding menggunakan bahan kimia atau kosmetik yang umumnya mahal.

4. Mengatasi Jerawat

Masalah yang paling sering menimpa orang ini tentu adalah sebuah hal tidak menyenangkan. Anda bisa mengobati jerawat dengan cara mengluskan satu ruas jahe ukuran sedang. Kemudian campur dengan dua sendok makan madu, lalu dinginkan di dalam kulkas. Oleskan ke wajah yang terkena jerwat jika bahan tersebut sudah dingin.

Selain manfaat jahe untuk kecantikan diatas ada beberapa manfaat lain yakni untuk mengangkat noda hitam, menghilangkan bekas luka, mengangkat komedo serta kotoran di wajah. Demikianlah informasi terkait manfaat jahe, semoga bisa menjadi referensi untuk mengobati penyakit dan juga untuk menjaga kecantikan wajah.

Tim Redaksi

Tim Redaksi media online Lampung.co menerbitkan berita-berita khusus, termasuk berita advertorial. Hubungi tim redaksi melalui email redaksi@lampung.co

Related Post

Leave a Comment

Ads - Before Footer