fbpx
Connect with us

Blog

Kandungan Gizi dan Manfaat Daun Sambiloto Bagi Kesehatan Tubuh

Published

on

Manfaat Daun Sambiloto

Lampung.co – Banyak orang yang belum menyadari bahwa di sekitar mereka, terdapat tumbuhan herbal yang bisa dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan tubuh. Salah satu dari tumbuhan tersebut adalah sambiloto. Walau memiliki cita rasa yang pahit, namun ternyata daun sambiloto bisa dimanfaatkan untuk pengobatan. Berikut ini informasi mengenai kandungan gizi, serta manfaat daun sambiloto.

Zat yang Terkandung dalam Daun Sambiloto
Daun sambiloto mengandung ragam senyawa di antaranya andrographolide, deoxy andrographolide, neoandrographolie dan flavonoid. Andrographolide yang memicu rasa pahit dari daun sambiloto ini, merupakan senyawa yang berperan sebagai anti kanker. Flavonoid yang juga dikandung oleh daun sambiloto, merupakan antioksidan yang dapat melindungi tubuh dari paparan radikal bebas.

Khasiat Daun Sambiloto bagi Kesehatan Tubuh Anda
Semakin meningkatnya kegiatan budidaya sambiloto, tentu disebabkan karena telah terbuktinya khasiat daun serta bagiannya yang lain bagi kesehatan. Anda sendiri pun bisa memanfaatkan daun sambiloto untuk kesehatan, misalnya dengan meminum air rebusan daun tersebut. Ragam zat yang terkandung dalam daun sambiloto, akan dapat mengobati ragam penyakit yang tengah Anda derita.

1. Daun Sambiloto Dapat Mencegah dan Menyembuhkan Pilek
Jika Anda tengah menderita pilek, terutama yang disertai dengan flu, jangan ragu untuk memanfaatkan daun sambiloto sebagai obat. Daun sambiloto dapat meningkatkan kembali daya tahan tubuh Anda yang turun, karena diserang oleh mikroorganisme jahat. Gejala pilek seperti demam, tenggorokan kering, sakit dan nyeri pada kepala, akan berkurang karena daun sambiloto.

2. Daun Sambiloto dapat Melancarkan Proses Pencernaan
Manfaat daun sambiloto selanjutnya adalah dapat melancarkan pencernaan. Daun sambiloto akan membantu proses pencernaan di usus kecil dan memperlancar proses penyerapan karbohidrat, dengan mengaktivasi enzim maltase, sukrase, dan laktase. Penyakit pada organ pencernaan seperti radang usus pun dapat dibantu pemulihannya, asalkan pasien rutin mengonsumsi daun sambiloto.

3. Daun Sambiloto Berperan Sebagai Anti Kanker
Seperti yang diketahui, salah satu senyawa yang terkandung dalam daun sambiloto adalah andrographolide. Senyawa ini sangat berguna untuk menekan pertumbuhan jaringan tumor. Selain itu, senyawa andrographolide dalam daun sambiloto akan mencegah terjadinya duplikasi dan pembelahan sel kanker. Pertumbuhan sel kanker akan terhambat, bahkan juga bisa menjadi mati.

Senyawa andrographolide bisa dimanfaatkan untuk membantu pengobatan kanker usus besar, payudara, kulit, darah, otak, ginjal, pankreas, dan paru-paru. Dengan masuknya senyawa ini ke dalam tubuh, aktivitas sitotoksik sel darah putih terhadap sel kanker akan meningkat. Sitotoksik adalah aktivitas sel darah putih yang membunuh sel-sel kanker, beserta dengan sel yang terinfeksi.

4. Daun Sambiloto Membantu Pengobatan Penyakit Radang Sendi
Arthritis atau radang sendi akan menyebabkan penderitanya merasakan sakit, tatkala ia sedang bergerak. Untuk mengatasinya, daun sambiloto tentu saja bisa dimanfaatkan. Daun sambiloto dapat mengurangi jumlah tulang sendi yang membengkak pada penderita artritis. Dengan begitu, sedikit demi sedikit rasa sakit karena tegang dan bengkaknya sendi tersebut bisa mulai berkurang.

5. Daun Sambiloto Mencegah Penuaan Dini pada Kulit
Kulit yang terpapar langsung oleh sinar UV secara terus menerus, dapat membuatnya mengalami penuaan dini. Akibatnya, keriput pun mulai muncul di kulit Anda, padahal usia Anda masih tergolong muda. Untuk bisa terhindar dari risiko penuaan dini ini, manfaatkanlah daun sambiloto. Daun sambiloto meminimalisir penyerapan sinar UV oleh kulit, serta meningkatkan produksi kolagen.

Sambiloto merupakan salah satu tanaman herbal yang sangat dianjurkan untuk dibudidayakan, terutama sekali daunnya, memiliki banyak khasiat, yang berguna untuk menjaga kesehatan tubuh. Manfaat daun sambiloto di antaranya adalah untuk mengobati pilek, gangguan pencernaan, serta beragam jenis tipe penyakit kanker. Makanya, yuk tanam sambiloto dari sekarang!

147 kali dilihat, 31 kali dilihat hari ini

Bantu Kami Meningkatkan Kualitas Informasi, Klik disini

Iklan Baris
Jasa pembuatan website profesional untuk lembaga, Company Profile, Landing Page Bisnis atau Personal Profile. Telp/WA: 0811-790-1188

Info Kemanusiaan:
Baca berita kemanusiaan terbaru dan terlengkap, Klik disini

Tingkatkan penjualan bisnis anda dengan beriklan disini. Hubungi 0811 790 1188

Blog

Penangkaran Rusa Lampung: Tempat Wisata Keluarga Yang Indah, Sejuk dan Asri

Published

on

Penangkaran Rusa

Lampung.co – Salah satu tempat wisata yang berada tak jauh dari pusat Kota Bandar Lampung adalah Penangkaran Rusa Tahura Wan Abdur Rachman atau juga dikenal dengan nama Penangkaran Rusa Sumber Agung. Selain satwa rusa, anda bisa menikmati suasana penangkaran yang indah, sejuk dan asri.

Lokasi Penangkaran Rusa Tahura WAR Lampung berada di Desa Sumber Agung, Kecamatan Kemiling. Untuk rutenya sangatlah mudah dijangkau, terlebih juka menggunakan fasilitas google maps.

Jika menggunakan kendaraan pribadi dari Jalan ZA Pagar Alam, arahkan kendaraan anda ke Jalan Pramuka. Setelah itu ikuti jalan ke arah Beringin Raya (menyeberangi fly over Kemiling/Terminal Kemiling).

Dari jalur dua Kemiling, anda lurus terus sampai bertemu dengan SMAN 07 Bandar Lampung/SLB Kemiling. Setelah SMAN 07 Bandar Lampung, ada persimpangan, ke kiri menuju Perumahan Bhayangkara, lurus menuju perumahan Green Kemiling, jika ke kanan akan menuju Sumber Agung.

Di persimpangan itu ambil arah ke kanan, lalu 100 meter kemudian ambil jalan yang ke arah kiri, ikuti terus jalan aspal, belok kiri lagi, sampai masuk ke Kelurahan Sumber Agung. Lokasi penangkaran ini berdekatan dengan Taman Kupu-kupu Gita Persada, bahkan bisa dibilang bersebelahan karena jaraknya hanya sekitar 200 meter saja.

Jadi anda yang sudah mengetahui taman kupu-kupu tersebut bisa menggarahkan ke arah tersebut. Jika bingung dengan arahnya, anda bisa menggunakan google maps. Untuk kendaraan umum, anda bisa menggunakan transportasi berbasis online yang bisa menghantarkan anda sampai ke lokasi ini.

Untuk tarif masuk ke Penangkaran Rusa Tahura ini, anda hanya dikenakana biaya sebesar Rp.10.000. dengan biaya tersebut anda sudah bebas menikmati seluruh fasilitas yang disediakan di lokasi ini.

Lalu apa saja yang ada di dalam Penangkaran Rusa Tahura ini? Sesuai dengan namanya, yakni ada satwa rusa yang ditangkarkan di tempat ini. Rusa tersebut sengaja ditangkarkan sebagai upaya konservasi terhadap satwa jenis rusa.

Anda bisa lebih dekat dengan satwa ini karena hanya dibatasi dengan pagar besi saja. Namun seringkali rusa mendatangi pengunjung yang datang. Sehingga anda bisa memegang bagian tubuh dari rusa tersebut dari luar pagar.

Anda juga bisa berfoto dengan latar belakang rusa atau berpose seolah sedang memberi makan rusa. Di lokasi ini juga telah ditata kekinian, beberapa spot nya bahkan sangat instagramable. Ada jembatan gantung, rumah burung dan tempat duduk yang unik. Semua fasilitas ini gratis untuk dikimati.

Salah satu yang nampak sangat fotogenik adalah rumah burung. Rumah burung ini berbentuk layaknya sangkar burung. Bahan pembuatannya dari ranting pohon sehingga kenampaknnya sangat mirip dengan sangkar burung aslinya.

Ukuran sangkar burung sangat besar sehingga anda bisa masuk untuk kemudian berfoto. Hasil jeperetan anda pasti nampak sangat unik dan fotogenik.

Yang menjadi nilai lebih saat berkunjung kesini juga adalah kesejukan udaranya. Penangkaran ini berada tak jauh dari kawasan hutan Gunung Betung sehingga udaranya masih sejuk. Bahkan ketika sore hari udara disini masih cukup dingin. 

Setelah anda puas berkeliling, anda juga bisa menikmati makanan yang dijual disana, ada warung yang menjual jajanan di lokasi ini. Fasilitas untuk anda sholat pun telah disediakan oleh pengelola.

Lokasi ini sangat cocok untuk menghabiskan waktu libur akhir pekan anda bersama keluarga tercinta. Akses dan jaraknya yang mudah ditempuh juga bisa menjadi alasan anda untuk berkunjung.

Demikianlah informasi terkait Penangkaran Rusa Tahura Wan Abdur Rachman Sumber Agung Kemiling ini. Semoga bisa menjadi referesni anda untuk menghabiskan waktu akhir pekan atau juga liburan bersama keluarga.

Foto: Jumanto.com

6,889 kali dilihat, 1,883 kali dilihat hari ini

Bantu Kami Meningkatkan Kualitas Informasi, Klik disini

Iklan Baris
Jasa pembuatan website profesional untuk lembaga, Company Profile, Landing Page Bisnis atau Personal Profile. Telp/WA: 0811-790-1188

Info Kemanusiaan:
Baca berita kemanusiaan terbaru dan terlengkap, Klik disini

Tingkatkan penjualan bisnis anda dengan beriklan disini. Hubungi 0811 790 1188
Continue Reading

Blog

Belajar Mencintai Lingkungan dan Alam dari Suku Boti

Published

on

Mencintai Lingkungan

Lampung.co – Sudah tidak bisa dipungkiri lagi bahwa kondisi lingkungan di Indonesia semakin hari semakin memprihatinkan. Kondisi tersebutlah yang membuat belajar mencintai lingkungan menjadi sesuatu yang wajib diterapkan. Namun tentunya bukan perkara yang mudah untuk bisa melakukan hal tersebut. Solusinya bias dimulai dengan belajar dari Suku Boti seperti berikut ini.

Apa Itu Suku Boti?
Hal pertama yang tentunya mesti Anda ketahui terlebih dulu adalah pengertian dari Suku Boti ini terlebih dulu. Soalnya tidak bias dipungkiri bahwa suku yang satu ini pastinya masih jarang diketahui oleh banyak orang di Indonesia. Bagi Anda yang belum tahu, Suku Boti adalah suku pedalaman Indonesia yang terletak di Pulau Timor yang berada di Atoni Metu, NTT.

Seperti namanya yaitu suku pedalaman maka sudah hampir dipastikan bahwa bukan perkara yang mudah untuk bisa menemui suku yang satu ini. Terutama karena letak dari suku satu yang tersembunyi di balik pegunungan. Namun kondisi tersebutlah yang kemudian membuat suku yang satu ini menjadi memiliki kedekatan tersendiri dengan alam di sekitarnya.

Bahkan Suku Boti ini sendiri sudah diakui sebagai suku yang paling dekat dengan alam dan paling menjaganya dibandingkan suku lainnya di Nusa Tenggara Timur. Hal tersebut tidak bisa dilepaskan karena suku ini sendiri memiliki kepercayaan yang disebut dengan Halaika. Kepercayaan ini membuat mereka sangat percaya akan keberadaan dua penguasa alam.

Dua penguasa alam tersebut adalah Uis Pah dan juga Uis Neno. Untuk Uis Pah sendiri dipercayai sebagai penguasa alam yang ada di dunia ini. Sedangkan untuk Uis Neno dipercayai sebagai penguasa alam yang ada di akhirat. Kombinasi tersebutlah yang kemudian membuat Suku Boti ini hidup selaras dengan alam dan juga pastinya saling menghargai antar makhluk hidup lainnya.

Belajar dari Suku Boti
Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya bahwa kita semua bisa belajar mencintai lingkungan seperti yang dilakukan oleh Suku Boti. Hal tersebut tidak lepas karena selama ini, Suku Boti memang dikenal karena kecintaannya pada alam. Kecintaan pada alam tersebut terlihat dari suku ini yang sangat anti sekali untuk menebang pohon yang ada di dalam hutan.

Mereka biasanya baru akan menebang pohon apabila memang benar-benar membutuhkan atau berada di dalam kondisi terdesak. Tindakan tersebut tidak bisa dilepaskan dari kepercayaan mereka bahwa pohon memiliki nyawa yang semestinya bisa dijaga. Kondisi tersebutlah yang membuat lingkungan atau tempat tinggal dari Suku Boti selalu terlihat yang paling asri.

Tidak hanya itu saja, Suku Boti terutama para wanitanya dikenal karena sangat mencintai kebersihan dan kerapian. Hal tersebut dapat terlihat dari wanita suku ini yang akan sigap sekali dalam membersihkan sampah yang berada di dalam maupun di luar rumah. Bahkan karena kebiasaan tersebutlah yang kemudian untuk mengatur penggunaan barang atau benda di rumah.

Hal terakhir yang bisa Anda pelajari dari Suku Boti adalah kemampuan mereka untuk tidak mengambil berlebihan dari alam. Sesuatu yang tentunya mesti dipelajari oleh banyak orang sekarang ini yang sepertinya semakin serakah. Suku Boti sendiri selalu percaya bahwa apa yang sudah diambil dari alam mesti dikembalikan lagi. Jadi alam akan selalu terjaga kelestariannya.

Tentunya Suku Boti ini mengajarkan pada kita semua tentang bagaimana belajar mencintai lingkungan. Sebuah pemahaman yang tentunya sangat dibutuhkan sekarang apabila melihat kondisi lingkungan maupun alam Indonesia yang makin menyedihkan. Tentunya mesti turun langsung guna memperbaiki kondisi lingkungan maupun alam agar menjadi lebih baik lagi.

Foto: weekdaystraveler.blogspot.com

9,346 kali dilihat, 1,845 kali dilihat hari ini

Bantu Kami Meningkatkan Kualitas Informasi, Klik disini

Iklan Baris
Jasa pembuatan website profesional untuk lembaga, Company Profile, Landing Page Bisnis atau Personal Profile. Telp/WA: 0811-790-1188

Info Kemanusiaan:
Baca berita kemanusiaan terbaru dan terlengkap, Klik disini

Tingkatkan penjualan bisnis anda dengan beriklan disini. Hubungi 0811 790 1188
Continue Reading

Blog

Cara Mengobati Bayi 2 Bulan Batuk Pilek yang Tepat

Published

on

Cara Mengobati Bayi 2 Bulan Batuk Pilek

Lampung.co – Batuk pilek pada bayi memang meresahkan. Bila mengalami ini, mereka tidak bisa beraktivitas ceria seperti biasanya dan malah menjadi sangat rewel. Apalagi bayi tersebut baru berusia dua bulan. Anda harus menemukan cara mengobati bayi 2 bulan batuk pilek yang tepat secepatnya agar si kecil bisa kembali seperti semula.

Sebenarnya, batuk pilek baik pada bayi ataupun orang dewasa tidak terlalu berbahaya asal intensitasnya tidak terlalu sering. Sebenarnya, ini hanyalah mekanisme tubuh untuk melawan infeksi yang terjadi serta untuk mengeluarkan infeksi tersebut dari saluran pernapasan mereka. Oleh sebab itu, kebanyakan dokter tidak menyarankan buru-buru diberi obat.

Namun, pada bayi yang masih berumur dua bulan, hal ini tentu saja meresahkan. Hanya saja tetap. Anda tak boleh memberikan asal obat pada mereka. Ada cara dalam mengobati bayi 2 bulan batuk pilek yang tepat yang bisa Anda coba. Cara ini pastinya tidak akan menyebabkan efek samping pada si kecil dan mereka akan sehat seperti semula dan jadi ceria. Apa saja?

1. Tetap Berikan ASI
Cara pertama yang harus Anda lakukan agar si kecil bisa sembuh dari batuk pilek yang mereka alami adalah dengan tetap memberikan mereka ASI. Anda pasti tahu bahwa ASI memiliki kandungan yang bisa meningkatkan sistem imun tubuh bayi. Dengan begitu, ini akan memperkecil risiko mereka terkena infeksi yang bisa lebih parah.

Sebaiknya, susuilah langsung dari payudara Anda. Hindarilah menggunakan dot. Sebab, menyusu dengan payudara akan menutup tuba eustachius yang menghubungkan nasofaring dengan telinga si kecil. Ini akan mengurangi risiko terjadinya infeksi THT bagi si kecil. Namun, bila si kecil tidak menyusu ASI, tetaplah berikan susu formula.

Pemberian ASI atau susu formula ini juga bermanfaat untuk menghidrasi tubuh mereka. Dengan begitu, mereka akan merasa lebih sehat. Hindari pemberian air putih, jus ataupun sup pada bayi usia dua bulan yang terkena batuk pilek. Sebab, mereka belum membutuhkan jenis cairan ini hingga usia enam bulan nanti.

2. Jemur Bayi di Bawah Sinar Matahari
Cara mengobati bayi 2 bulan batuk pilek lain yang bisa Anda terapkan dan pastinya aman adalah dengan menjemur bayi di bawah sinar matahari. Namun Anda harus pilah pilih juga sinar matahari seperti apa yang bagus untuk bayi. Jemurkan si kecil pada sinar matahari pagi antara jam 8 hingga 10 pagi. Ini bermanfaat untuk mengencerkan lendir hidungnya.

Selain itu, ini juga bisa digunakan untuk membasmi mikroorganisme berbahaya seperti virus, bakteri dan jamur yang hinggap di tubuh mereka. Lagipula, sinar matahari pagi antara jam 8 hingga jam 10 ini juga baik untuk kesehatan tubuh dan tulang mereka. Pasalnya, sinar matahari pagi ini mengandung banyak vitamin D.

3. Tepuk Punggung Bayi dalam Posisi Tengkurap
Selain itu, cobalah encerkan lendir dengan cara menepuk punggung bayi dalam posisi tengkurap. Ini bisa Anda lakukan dengan menelungkupkan bayi di paha Anda dan dekatkan dengan uap air hangat. Sembari itu, tepuk-tepuk punggung bayi Anda dalam posisi tersebut. Cara ini dipercaya ampuh untuk mengeluarkan lendir pada bayi.

4. Posisikan Kepala Lebih Tinggi saat Tidur
Cara mengobati bayi 2 bulan batuk pilek lain yang bisa Anda lakukan adalah dengan memposisikan kepalanya lebih tinggi sedikit dari dada saat mereka tidur. Anda bisa mengganjal kepalanya dengan bantal atau gulungan selimut. Cara ini akan membuat pernapasannya menjadi lebih lega.

5. Beri Minyak Telon
Terakhir, berilah minyak telon pada bagian tubuh si kecil seperti perut, dada dan punggung serta lehernya. Ini juga bisa membuat lendir menjadi lebih encer sehingga bayi Anda bisa bernapas lebih lega. Selain itu, cara ini juga akan membuatnya menjadi lebih nyaman karena rasa hangat yang diberikan.

Itulah beberapa cara mengobati bayi 2 bulan batuk pilek yang bisa Anda terapkan. Ingat, bayi jauh lebih sensitif daripada orang dewasa. Jangan beri mereka obat sembarangan untuk mengobati batuk pileknya. Bila pun harus diberi obat, obat tersebut harus diberi dalam pengawasan dan resep dokter, ya!

12,141 kali dilihat, 1,864 kali dilihat hari ini

Bantu Kami Meningkatkan Kualitas Informasi, Klik disini

Iklan Baris
Jasa pembuatan website profesional untuk lembaga, Company Profile, Landing Page Bisnis atau Personal Profile. Telp/WA: 0811-790-1188

Info Kemanusiaan:
Baca berita kemanusiaan terbaru dan terlengkap, Klik disini

Tingkatkan penjualan bisnis anda dengan beriklan disini. Hubungi 0811 790 1188
Continue Reading

Banyak Dibaca