fbpx
Connect with us

Blog

Efektif! 5 Cara Mengobati Asam Lambung Naik ke Dada

Published

on

Cara Mengobati Asam Lambung Naik

Lampung.co – Dengan bertambahnya usia seseorang seringkali juga diikuti dengan berbagai penyakit yang ikut mengintai. Mulai dari yang terhitung remeh hingga yang terhitung berat. Salah satu penyakit yang dewasa ini menyerang banyak orang yaitu asam lambung. Tenang saja, sebenarnya ada cara mengobati asam lambung naik.

Sayangnya, penyakit yang satu ini tidak berhenti sampai di situ saja. Biasanya asam lambung juga bisa naik ke dada. Apabila hal ini sampai terjadi maka dipastikan dada Anda akan terasa tidak nyaman bahkan panas. Hal ini tentunya harus segera diatasi agar tidak semakin memburuk. Solusinya bisa menggunakan 5 cara yang akan dijelaskan seperti berikut ini.

1. Mengendurkan Sabuk di Celana
Cara pertama ini memang terbilang unik namun efektif. Belum banyak orang yang tahu bahwa penyakit asam lambung yang naik entah itu ke dada atau tenggorokan biasanya disebabkan karena pakaian yang terlalu ketat. Kondisi pakaian yang terlalu ketat ini akan menarik lambung yang ada di perut untuk naik ke atas tubuh. Biasanya kondisi pakaian terlalu ketat disebabkan sabuk yang dikenakan.

Jadi cara mengobati asam lambung naik adalah dengan mengendurkan sabuk yang ada di celana. Hal ini bisa dilakukan untuk menurunkan asam lambung yang ada di dada. Pakaian yang longgar dan juga tidak terlalu menekan dada akan membuat resiko asam lambung naik ke dada menjadi bisa lebih diturunkan.

2. Perhatikanlah Asupan Makanan
Asupan makanan juga harus mendapatkan perhatian bagi mereka yang memiliki riwayat asam lambung. Sudah bukan menjadi rahasia lagi bahwa penyakit yang satu ini sangat dipengaruhi dengan asupan makanan yang masuk ke dalam perut. Apabila tidak dijaga maka dipastikan asam lambung akan kambuh bahkan tidak menutup kemungkinan akan naik ke dada.

Hal ini harus bisa diantisipasi dengan menjaga asupan makanan yakni dengan mengindari makanan yang dapat memicunya. Sebut saja seperti minuman soda, kopi, makanan yang pedas hingga makanan yang berlemak. Lebih baik hindarilah makanan tipe tersebut dan diganti dengan berbagai makanan tipe lainnya yang lebih sehat dan nyaman untuk asam lambung.

3. Minum Air Putih
Sudah bukan menjadi rahasia lagi bahwa mengonsumsi air putih memiliki banyak manfaatnya untuk tubuh. Ternyata mengonsumsi air putih ini juga mampu menjadi cara mengobati asam lambung naik ke dada. Hal tersebut dibuktikan langsung oleh seorang dokter di New York yang juga merupakan penulis dari buku kesehatan berjudul “Seven Weeks to a Settled Stomach”.

Penulis sekaligus dokter yang bernama Ronald L. Hoffman tersebut telah membuktikan bahwa mengonsumsi air putih sebanyak satu hingga dua gelas di malam hari akan mampu meringankan asam lambung. Hal tersebutlah yang kemudian siapapun yang merasakan asam lambung naik, segeralah mengonsumsi air putih sebanyak satu hingga dua gelas.

4. Mengonsumsi Permen Karet
Langkah yang satu ini pastinya cukup membuat Anda terkejut. Namun mengonsumsi permen karet memang sudah lama diketahui mampu menurunkan asam lambung yang naik. Perlu diketahui air liur yang diprouduksi ketika mengunyah permen karet akan mampu menetralkan asam lambung. Hanya saja jagalah untuk mengonsumsinya agar tidak terlalu berlebihan.

5. Usahakan Tetap Tenang
Salah satu hal paling fatal ketika Anda mengalami asam lambung naik adalah panik. Hal tersebut terbilang wajar karena penyakit yang satu ini memang seringkali menimbulkan perasaan was-was. Hanya saja, perasaan panik ini jangan sampai menguasai Anda dan membuat segalanya menjadi semakin memburuk.

Perlu diketahui dengan merasa panik hanya akan membuat asam lambung menjadi semakin naik dan keadaan Anda pun akan semakin memburuk. Hindari hal ini sebaik mungkin dengan cara tetap tenang dan juga berpikiran positif. Bisa dengan meminum air hangat ataupun makanan hangat untuk meredakan perasaan panik maupun cemas tersebut.

Lima cara yang sudah dijelaskan di atas tentunya sangat mudah untuk Anda lakukan setiap harinya. Apalagi cara mengobati asam lambung naik sebenarnya tidaklah terlalu rumit untuk dilakukan oleh setiap orang. Jadi jangan ragu untuk melakukannya agar asam lambung bisa diatasi dengan cepat dan juga tepat asal dengan cara yang benar.

2,029 kali dilihat, 30 kali dilihat hari ini

Bantu Kami Meningkatkan Kualitas Informasi, Klik disini

Iklan Baris
Jasa pembuatan website profesional untuk lembaga, Company Profile, Landing Page Bisnis atau Personal Profile. Telp/WA: 0811-790-1188

Info Kemanusiaan:
Baca berita kemanusiaan terbaru dan terlengkap, Klik disini

Tingkatkan penjualan bisnis anda dengan beriklan disini. Hubungi 0811 790 1188

Rodi Ediyansyah merupakan salah satu editor media online Lampung.co yang bertugas mencari, menyunting dan menerbitkan naskah berita atau artikel dari penulis.

Blog

Yuk Intip Foto-foto Jadul Tentang Krui

Published

on

Pelabuhan di Krui
Pelabuhan di Krui tahun 1936 | Foto: Digital Collections Leiden University Libraries
Prev1 dari 5
Use your ← → (arrow) keys to browse

Lampung.co – Sejarah kehidupan di Krui, Pesisir Barat, Lampung semasa penjajahan kolonial Hindia Belanda masih banyak yang belum terungkap. Faktanya, nama atau tentang Krui banyak tertulis dalam catatan sejarah yang diarsipkan pemerintahan Belanda hingga kini.

Potret kehidupan di Afdeling Krui pada saat itu masih masuk Karesidenan Bengkulu yang diterbitkan dalam bentuk foto maupun tulisan kini mulai banyak terungkap. Dengan terkuaknya arsip-arsip tersebut, tentu akan membuka mata kita bagaimana kehidupan masyarakat di Krui masa lampau.

Dalam artikel ini Lampung.co akan menerbitkan beberapa Foto Krui pada masa pemerintahan kolonial Belanda yang bersumber dari Digital Collections Leiden University Libraries. Universitas Leiden merupakan sebuah universitas tertua  di Belanda yang terletak di Leiden dan didirikan pada tahun 1575 oleh Pangeran Willem van Oranje.

Berikut beberapa foto jadul tentang Krui pada masa pemerintahan Kolonial Hindia Belanda:

Prev1 dari 5
Use your ← → (arrow) keys to browse

9,818 kali dilihat, 9,818 kali dilihat hari ini

Bantu Kami Meningkatkan Kualitas Informasi, Klik disini

Iklan Baris
Jasa pembuatan website profesional untuk lembaga, Company Profile, Landing Page Bisnis atau Personal Profile. Telp/WA: 0811-790-1188

Info Kemanusiaan:
Baca berita kemanusiaan terbaru dan terlengkap, Klik disini

Tingkatkan penjualan bisnis anda dengan beriklan disini. Hubungi 0811 790 1188
Continue Reading

Blog

Villa Gardenia, Taman Bunga yang Suguhkan Pemandangan Laut Lampung

Published

on

Villa Gardenia

Lampung.co – Nuansa taman yang ditata apik dan kekinian berpadu dengan pemandangan lautan yang menawan akan anda dapatkan ketika berkunjung ke Villa Gardenia Lampung.

Tempat wisata yang tak jauh dari pusat Kota Bandar Lampung ini juga sangat instagramable. Destinasi yang berkonsep wisata perbukitan dan pemandangan Teluk Lampung ini juga memiliki fasilitas dan wahana cukup banyak.

Sangat mudah menemukan lokasi ini karena berada persis di sebelah jalan lintas. Jaraknya pun sangat dekat dari pusat Kota Bandar Lampung, hanya sekitar 14 km dengan waktu tempuh kurang dari 30 menit saja.

1. Rute Perjalanan Menuju Villa Gardenia

Untuk menemukan lokasinya, pengunjung tinggal mengarahkan kendaraan ke arah Jalan Way Ratai (arah ke Padang Cermin Pesawaran). Tempat wisata yang satu ini searah dengan jalur menuju beberapa tempat wisata pantai di Pesawaran seperti Pantai Batu Mandi, Pantai Queen Artha, Pantai Duta Wisata dan lainnya.

Lebih mudah lagi jika pengunjung menggunakan google maps dari smartpohe untuk mengarahkannya. Dari arah Bandar Lampung, Villa Gardenia terletak di sebelah kanan jalan, persis di samping kuburan cina Lempasing, dekat dengan Tempat Pelelangan Ikan Lempasing (TPI).

Dari pinggir jalan pun kelihatan dengan jelas tulisan Villa Gardenia dengan hiasan bunga warna-warni serta rumah-rumah pohon dan tempat-tempat selfie. Untuk kendaraan umum, ada transportasi berbasis online yang bisa menghantarkan pengunjung langsung menuju lokasi Villa Gardenia.

2. Harga Tiket Masuk Villa Gardenia

Untuk tarif masuknya sebesar Rp. 15.000 per orang. Selain dikenakan biaya tiket masuk, pengunjung juga mesti membayar parkir kendaraan untuk motor Rp. 2000.

Kemudian, jika ingin foto-foto di spot-spot tertentu seperti hanmock dan ayunan dikenakan lagi biaya per orang, besarannya ada di kisaran Rp. 5000 selain itu gratis.

3. Fasilitas dan Wahana

Ada banyak fasilitas dan wahana yang bisa dinikmati oleh pengunjung. fasilitas tersebut umumnya sebuah taman atau spot yang bisa digunakan untuk berfoto.

Selain itu ada juga villa penginapan dan cafe dengan arsitektur yang unik. Berikut ini adalah fasilitas dan wahana yang bisa dinikmati pengunjung.

Arena Bermain Anak-anak

Ada ayunan, prosotan dan ayunan bambu yang bisa digunakan sebagai tempat bermain anak-anak. Arena permainan dikelilingi bunga yang berwarna warni. Anak-anak bisa bermain sambil menyaksikan pemandangan laut yang nampak indah.

Taman Bunga Tumpah

Inilah yang sering diburu kaula muda penghobi swafoto, objeknya memang sangat fotogenik. Ada sebuah drum besar yang diucat warna-warni seolah menumpahkan berbagai macam bunga ke tanah.

Lorong Cinta

Di lorong cinta ini pengunjung bisa berfoto dengan objek lorong berbentuk love di gerbangnya. Lorong menanjak ini ditumbuhi banyak bunga disamping kanan kirinya sehingga membentuk kesan yang romantis.

Jembatan Goyang

Pengunjung bisa berfoto atau juga menikmati pemandangan laut dari atas jembatan warna-warni ini.

Kolam Renang

Di sini pengunjung bisa menikmati pemandangan sambil berendam di kolam renang. Meski tidak lebar, kolam ini menyajikan suasana dan pemandangan yang jarang ditemukan di lokasi lain.

Spot Foto

Spot-spot foto yang instagramable di Villa Gardenia Lampung yakni rumah pohon, kebun buah, papan nama Villa Gardenia, hammock dan lainnya.

Cafe and Resto

Pengunjung yang lapar tak perlu khawatir, di lokasi ini ada cafe anda resto dengan menu yang cukup lengkap. Cafe menyediakan aneka makanan ringan sedangkan resto menawarkan makanan berat.

Tempatnya pun sangat nyaman karena memiliki arsitektur unik dari bambu. Suasananya lain dari pada yang lain karena menghadap ke Teluk Lampung.

Penginapan

Menikmati suasana malam dengan pemandangan luar biasa di Villa Gardenia Lampung tentu sangat menyenangkan.

Selain pemandangan laut, saat malam ada gemerlap lampu kota yang sangat menawan dari lokasi ini. Untuk rincian tarif dan fasilitasnya sebagai berikut:

  • Harga penginapan Villa Gardenia Lampung per malam: Rp. 650.000
  • Harga tiket penginapan sudah termasuk tiket masuk, kolam terapi air hangat, dan fasilitas panahan.
  • Fasilitas penginapan cottage Villa Gardenia Lampung: sarapan, shower, ruangan ber AC
  • Satu cottage muat untuk 2 orang dewasa dan 2 orang anak.

Taman yang menyajikan peamdangan lain dari pada yang lain ini bisa menjadi alasan kenapa anda harus mengunjunginya. Demikianlah informasi terkait Villa Gardenia Lampung, semoga bisa menjadi referensi liburan anda.

5,969 kali dilihat, 4,631 kali dilihat hari ini

Bantu Kami Meningkatkan Kualitas Informasi, Klik disini

Iklan Baris
Jasa pembuatan website profesional untuk lembaga, Company Profile, Landing Page Bisnis atau Personal Profile. Telp/WA: 0811-790-1188

Info Kemanusiaan:
Baca berita kemanusiaan terbaru dan terlengkap, Klik disini

Tingkatkan penjualan bisnis anda dengan beriklan disini. Hubungi 0811 790 1188
Continue Reading

Blog

Cara Mengobati Sakit Kepala Sebelah dengan Ramuan Rumahan

Published

on

Cara Mengobati Sakit Kepala Sebelah
Ilustrasi | Foto: Ist.

Lampung.co – Sakit kepala sebelah adalah salah satu penyakit yang banyak dikeluhkan semua orang. Sakit kepala ini pastinya sangat mengganggu dan banyak yang percaya bahwa ini lebih bahaya dari sakit kepala biasa. Anda harus mencari cara mengobati sakit kepala sebelah yang tepat agar sakitnya tak tambah parah. Sebagian orang memilih menggunakan obat yang dijual di apotek atau mengunjungi dokter langsung.

Sebagian yang lainnya, memilih menggunakan ramuan alami karena dianggap lebih ampuh dan efektif. Anda termasuk yang mana? Jika lebih memilih menggunakan cara alami, Anda bisa menerapkan ramuan rumahan berikut ini untuk mengatasi sakit kelapa sebelah Anda. Seperti apa ramuannya?

1. Dengan Cuka Sari Apel

Menurut penelitian, cuka dari sari apel bisa mengurangi sakit kepala sebelah. Sebab, sari cuka apel ini memberikan manfaat berupa membantu detoksifikasi, mengendalikan gula darah, mengatur tekanan darah tinggi hingga mengurangi nyeri tulang yang bisa jadi penyebab terjadinya sakit kepala sebelah.

Cara mengaplikasikannya cukup mudah. Anda hanya perlu menambahkan satu sendok makan cuka sari apel organik ke dalam segelas air dan tambahkan sesendok madu. Minumlah ramuan ini setiap hari. Jika Anda tak terbiasa, Anda bisa memulai meminumnya dengan satu sendok teh saja dan tambahkan dua kali lipat madu.

2. Dengan Kompres Es

Cara mengobati sakit kepala sebelah berikutnya adalah dengan mengompresnya memakai es. Cara ini akan memberikan efek mati rasa yang akan meredakan sakit kepala sebelah Anda. Cara mengaplikasikannya cukup mudah. Anda hanya perlu membungkus es batu pada handuk bersih dan letakkan di pelipis atau dahi bagian kepala yang sakit.

Tahan selama 10 hingga 15 menit. Selain menggunakan air es, Anda juga bisa mencoba menggunakan air hangat dan air es. Maksudnya, divariasikan. 15 menit menggunakan air hangat, 15 menit berikutnya menggunakan air es. Cara ini juga punya efek yang sama yakni memberikan efek mati rasa yang menenangkan.

3. Dengan Peppermint

Daun peppermint memiliki sifat anti inflamasi yang bisa membantu menenangkan saraf. Selain itu, daun peppermint juga memiliki efek anti kejang yang bisa menenangkan. Menurut sebuah studi, menggunakan daun peppermint untuk mengobati sakit kepala sebelah bisa menstimulasi pemulihan sakit kepala.

Ada banyak cara yang bisa Anda lakukan dalam mengaplikasikan daun peppermint ini. Salah satunya adalah dengan meminum reh peppermint yang bisa Anda tambahkan madu. Selain itu, Anda juga bisa memijat pelipis Anda menggunakan minyak esensial peppermint dari ektrak daun peppermint. Cara ini bisa Anda lakukan beberapa kali sehari.

4. Dengan Cabai Rawit

Cara mengobati sakit kepala sebelah lainnya yang bisa Anda coba adalah dengan menggunakan cabai rawit. Cabai rawit bisa merangsang sirkulasi dan meningkatkan aliran darah sehingga sakit kepala Anda perlahan akan berkurang. Selain itu, cabe rawit juga mengandung capsaicin yang punya efek penghilang rasa sakit yang alami.

Cara membuat ramuan dari cabai rawit untuk mengatasi sakit kepala sebelah adalah dengan menyampurkan setengah sampai satu sendok teh cabai rawit yang sudah ditumbuk ke dalam air hangat. Bila Anda suka, Anda bisa menambahkan air lemon atau madu untuk memberikan rasa serta meningkatkan manfaat kesehatan.

5. Dengan Kamomil

Kamomil memiliki sifat anti inflamasi dan anti kejang yang bisa meringankan sakit kepala sebelah yang Anda alami. Bila Anda meminum secara teratur, Anda akan mendapatkan manfaat yang baik untuk mengobati sakit kepala sebelah Anda. Cara mengaplikasikannya cukup mudah. Anda hanya perlu menyeduh teh herbal dari bunga kamomil.

Selain itu, Anda juga bisa membuat ramuan sendiri dengan cara merendam 2 hingga 3 sendok teh bunga kamomil yang sebelumnya sudah dikeringkan dalam secangkir air hangat. Jika Anda suka, tambahkan madu atau lemon untuk menambah cita rasanya.

Itulah beberapa cara mengobati sakit kepala sebelah dengan menggunakan ramuan rumahan yang bisa Anda lakukan. Sakit kepala sebelah memang mengganggu, tapi Anda bisa mengatasinya dengan berbagai obat yang sudah tersedia. Hanya saja, bila Anda ingin cara yang alami, maka aplikasikanlah cara di atas.

20,430 kali dilihat, 9,360 kali dilihat hari ini

Bantu Kami Meningkatkan Kualitas Informasi, Klik disini

Iklan Baris
Jasa pembuatan website profesional untuk lembaga, Company Profile, Landing Page Bisnis atau Personal Profile. Telp/WA: 0811-790-1188

Info Kemanusiaan:
Baca berita kemanusiaan terbaru dan terlengkap, Klik disini

Tingkatkan penjualan bisnis anda dengan beriklan disini. Hubungi 0811 790 1188
Continue Reading

Banyak Dibaca