fbpx
Connect with us

Blog

5 Cara Mengatasi Diare Akibat Buang Air Besar Terus-menerus

Published

on

Cara Mengatasi Diare

Lampung.co – Penyebab diare itu macam-macam. Bisa karena virus, keracunan makanan, obat, BAB terus-menerus (penyakit usus), dan lainnya. Oleh sebab itu, cara mengatasi diare pun macam-macam. Kali ini kita fokus pada sebab BAB terus-menerus. Soalnya hal ini sering terjadi pada manusia dari berbagai kalangan usia. Bagaimana cara mengatasinya?

1. Kunyah Makanan dengan Lembut
Untuk beberapa kasus penyakit, termasuk diare, proses mengunyah makanan juga memiliki pengaruh yang penting. Berapa jumlah kunyahan yang tepat? Setidaknya 16 kali. Kalau mau yang lebih sempurna, bisa 32 kali kunyah dalam sekali suap seperti anjuran para ahli kesehatan. Lebih lembut hasilnya lebih baik. Tapi rata-rata orang tidak sabar dan ingin cepat menyelesaikan makanan.

Hal ini sesuai dengan pernyataan yang disampaikan oleh seorang ahli pencernaan bernama Daniel Feedburg. Rata-rata, makanan yang mengandung karbohidrat itu tidak mudah dicerna dan diubah jadi kalori. Oleh karena itu, ada baiknya ketika makan sesuatu harus dikunyah dengan lembut. Kalau bisa, saat memasak makanan, terutama nasi, harus benar-benar lunak.

2. Hindari Paduan Buah Alkoholik dengan Mie Instan
Beberapa buah alkoholik atau yang mengandung alkohol juga tidak bagus ketika disambung dengan mi instan. Faktanya, orang-orang sekarang, terlebih lagi yang berada di kota itu sangat suka mengonsumsi mi instan bertepatan setelah memakan berbagai makanan lain. Alasannya biar lebih praktis karena masih banyak aktivitas yang harus dikejar.

Cara mengatasi diare kali ini menyangkut kepedulian pada diri sendiri. Siapa yang pertama rugi kalau Anda sakit? Tentu Anda, bukan? Makan mi instan itu tidak mengapa. Asalkan jangan dilakukan setelah mengonsumsi buah alkoholik, seperti durian, anggur, dan sejenisnya. Terlebih lagi untuk Anda yang sedang mengalami diare.

3. Pakai Buah Nangka Kecil
Obat diare akibat BAB terus-menerus kali ini mengandalkan obat tradisional yang sudah terkenal di Pulau Jawa. Khususnya untuk masyarakat yang hidup sebelum tahun 90-an. Cara ini bahkan tidak memerlukan biaya sama sekali. Syaratnya tinggal minta buah nangka kecil ke tetangga yang punya pohonnya. Pasti boleh kok apalagi jika tahu hal itu Anda lakukan demi kesehatan.

Cara memakan buah nangka kecil ini bisa secara langsung, bisa pula dengan tambahan garam biar ada rasanya. Paduan antara buah nangka dan garam bisa menyembuhkan diare, bahkan hanya sehari atau 3 hari ke depan. Soalnya buah nangka kecil punya sifat bisa memadatkan feses yang dihasilkan dalam usus besar.

4. Minum Diatab
Cara lain untuk menyembuhkan penyakit diare akibat buang air besar terus-menerus bisa dengan diatab. Obat ini bisa didapatkan di apotek sekitar Anda. Bisa pula pesan lewat online, asalkan sesuai anjuran dokter. Biar sembuh secara total, minum 2 tablet setiap kali baru BAB. Jangan khawatir soal efek samping, soalnya diatab aman.

Hanya saja, ketika Anda menerapkan cara mengatasi diare ini harus jaga soal makanan. Jangan konsumsi makanan yang terlalu banyak bumbunya dan juga yang bersantan. Konsumsi makanan yang lembut, bisa dengan bubur. Biar kerja lambung dan usus besar lebih rileks dan tidak tegang.

5. Istirahat Secukupnya
Ketika Anda terkena penyakit diare akibat BAB terus-menerus pasti sulit tidur, ya? Bawaannya mau ke toilet terus. Tidak masalah. Selama Anda menuruti desakan buang air besar, selama itu pula Anda akan diminta BAB terus oleh tubuh. Sebisa mungkin, lakukan hal-hal yang paling Anda senangi dan membuat Anda dengan keinginan BAB.

Secara tidak langsung, desakan BAB akan dipermudah oleh perintah dari otak langsung. Ketika Anda berhenti memikirkan BAB, maka kemungkinan BAB akan lebih kecil. Setelah itu, perbaiki soal istirahat. Terutama istirahat saat malam hari. Minimal tidurlah selama 8 jam sehari agar sistem dalam tubuh mudah mengatasi penyakit diare dari dalam.

Kelima cara mengatasi diare akibat BAB terus-menerus yang tertera di atas bisa diambil salah satu, bisa pula dipadukan. Khusus untuk cara kelima, lebih baik padukan dengan cara lain untuk mendapatkan hasil terbaik. Tidak sedikit ragam penyakit yang bermula dari kebiasaan sehari-hari yang disepelekan. Oleh karena itu, tetap waspada.

Iklan Baris
Jasa pembuatan website untuk lembaga atau bisnis. Telp/WA: 0811-790-1188

Info Kemanusiaan:
Baca berita kemanusiaan terbaru dan terlengkap, Klik disini

Tingkatkan penjualan bisnis anda dengan beriklan disini. Hubungi 0811 790 1188
Continue Reading
Advertisement
Click to comment

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Blog

Bepergian dengan Daytrans Semarang, Harga Terjangkau dan Nyaman

Published

on

Daytrans Semarang

Lampung.co – Daytrans Executive Shuttle atau lebih dikenal dengan DayTrans adalah salah satu moda transportasi yang merupakan bagian dari Panorama Group. Moda transportasi ini memiliki banyak sekali rute semisal Daytrans Semarang. Harga tiket Daytrans Semarang ini cukup terjangkau dan Anda bisa pergi ke berbagai kota di sekitarnya dengan nyaman!

Jasa Transportasi dan Pengantaran Barang Profesional
DayTrans bisa dibilang sebagai salah satu perusahaan jasa transportasi dan pengantaran barang profesional di Indonesia. Layanannya sudah banyak dan nyaris meliputi semua kota di Pulau Jawa. Bukan hanya di Semarang saja, namun Daytrans ini bisa Anda temukan di Jakarta, Bandung, Yogyakarta, Salatiga, Jepara, Kudus, Tegal, Pekalongan dan lainnya.

Awal mula Daytrans ini adalah di Jakarta dengan rute utamanya adalah Jakarta Bandung. Unit armadanya juga hanya 10 unit dengan 36 jadwal keberangkatan setiap harinya. Namun kini, Daytrans menjadi perusahaan besar dengan jumlah armada banyak dan melayani rute pemberangkatam hingga ratusan rute setiap harinya.

Kenyamanan yang Diberikan
Untuk memanjakan para pelanggan, Daytrans selalu memberikan yang terbaik. Salah satunya adalah dengan menghadirkan sistem Daytrans Addicet. Sistem ini memungkinkan pelanggan bisa memperoleh diskon hingga sekian persen untuk perjalanan. Selain itu, dengan sistem ini pelanggan juga memungkinkan untuk menikmati ruang tunggu yang ekslusif.

Sistem ini berlaku di setiap cabang Daytrans. Mau di Daytrans Semarang atau kota lainnya, Anda bisa menikmati ruang tunggu yang ekslusif ini. Oleh sebab itulah, saat ini Daytrans menjadi salah satu penyedia layanan travel paling difavoritkan warga Jawa. Untuk makin memanjakan pengguna, Daytrans juga membuka pengiriman antar kota.

Dengan ini, pelanggan bisa mengirimkan barang dengan mudah dan harga yang tentunya lebih terjangkau. Jasa pengiriman ini dilakukan dengan memanfaatkan layanan bus travel atau shuttle Daytrans yang sudah ada di kota-kota besar di Indonesia seperti Semarang. Dengan ini, paket dan dokumen Anda bisa sampai dalam hitungan jam.

Selain itu, Daytrans juga selalu menggunakan armada transportasi yang bermesin ramah lingkungan. Beberapa armada yang digunakan adalah Isuzu Elf dan Toyota Hiace Commuter. Ada juga Toyota Hiace Commuter yang semuanya akan memberikan pelayanan yang premium untuk Anda.

Desain dari semua mobil itu mewah dengan kapasitas yang besar. Dengan begitu, penumpang bisa merasa nyaman dan aman di dalamnya meskipun mobil ini terisi penuh. Satu lagi yang menjadi daya tarik dari jasa travel yang satu ini. Jadwal pemberangkatannya yang selalu tepat waktu sehingga pelanggan bisa sampai di tempat tujuan sesuai jadwal.

Memang, Daytrans menyediakan waktu tunggu untuk pelanggan yang datang telat. Namun, batas waktu maksimalnya hanya 10 menit. Lebih dari itu, pelanggan akan ditinggal. Selain waktu berangkat yang tepat, kenyamana lain yang bisa Anda dapatkan dari sini adalah kursi yang nyaman dan luas.

Selain itu, kursi tersebut juga dilengkapi dengan sandaran tangan. Anda juga bisa mendapat fasilitas hiburan berupa TV LCD layar besar, lampu baca sehingga tak akan mengganggu penumpang lain bila Anda mau membaca di malam hari, AC yang sejuk, sistem pelacakan GPS, sabuk pengaman dan sajian musik yang mengalun sepanjang perjalanan.

Tiket
Lalu, berapa harga tiket Daytrans Semarang yang harus Anda bayarkan? Meski pelayanan yang akan Anda dapatkan dari jasa travel yang satu ini maksimal, namun harga tiket yang harus Anda bayarkan cukup terjangkau. Misalnya saja, bila Anda mau berangkat dari Semarang ke Yogya, Anda hanya perlu bayar sekitar Rp80.000,- saja.

Sedangkan bila Anda mau berangkat ke Magelang dari Semarang, biayanya juga sama. Anda juga bisa berangkat ke Jepara dari Semarang dan hanya membayar sekitar Rp75.000,- saja. Sedangkan ke Salatiga, Anda hanya perlu bayar sekitar Rp60.000,- saja. Harga tersebut jelas sangat terjangkau bila dibandingkan semua fasilitas yang bisa Anda dapatkan.

Bagaimana? Tertarik untuk naik Daytrans Semarang untuk berwisata ke berbagai kota? Harga tiket Daytrans Semarang yang harus Anda bayarkan cukup terjangkau. Padahal, Anda bisa menikmati berbagai fasilitas yang nyaman. Tak perlu berdesakan, sebab semua armada yang ada di Daytrans ini menggunakan armada terbaik dengan ukuran yang luas.

Iklan Baris
Jasa pembuatan website untuk lembaga atau bisnis. Telp/WA: 0811-790-1188

Info Kemanusiaan:
Baca berita kemanusiaan terbaru dan terlengkap, Klik disini

Tingkatkan penjualan bisnis anda dengan beriklan disini. Hubungi 0811 790 1188
Continue Reading

Blog

Cara Mengobati Wasir Dengan Bawang Putih

Published

on

Cara Mengobati Wasir

Lampung.co – Penyakit wasir seringkali disamakan dengan penyakit ambeien. Dilihat dari gejala dan efek yang ditimbulkan juga sama. Hanya beda istilah saja. Salah satu cara mengobati wasir yang terbilang ampuh adalah dengan menggunakan bawang putih. Ya, lagi-lagi bumbu dapur menyimpan banyak manfaat. Terutama untuk wasir yang masih berstatus ringan atau belum masuk stadium 3.

Soalnya kalau masuk ke stadium 3 itu sudah tergolong wasir kelas berat dan parah. Jadi mau tidak mau harus disembuhkan lewat tangan dokter. Penanganan yang salah sedikit saja bisa berakibat buruk. Apalagi kalau dalam pengobatan tersebut pakai praktik asal-asalan. Untuk kembali ke kondisi normal tentu akan semakin sulit.

Kenali Gejala Wasir Ringan Lebih Dulu
Sebelum kita membahas tentang pengobatan dengan bawang putih, kenali dulu gejala wasir ringan lebih dulu. Dengan mengenali tanda-tandanya, proses pengobatan jadi lebih mudah nantinya. Untuk gejala wasir ringan seringkali tidak tampak menyeramkan. Sebaliknya, sangat halus. Apa saja gejalanya?

Pertama, adanya tonjolan atau benjolan yang keluar dari dalam anus. Biasanya tonjolan ini keluar saat feses dikeluarkan dari tubuh. Tonjolan ini bisa kempis sendirinya kalau sudah sembuh.

Kedua, muncul darah saat BAB. Darah di sini memang tidak mengucur, melainkan hanya melekat dengan feses yang terbawa keluar. Jadi, Anda harus waspada.

Ketiga, adanya rasa sakit ketika feses mengalami gesekan. Pada orang normal, gesekan semacam ini bisa menimbulkan perasaan lega. Tapi untuk orang yang mengalami wasir ringan, justru menyakitkan. Cara mengobati wasir ringan yang memiliki gejala ini nanti akan dibahas. Tanda keempat adalah penderita wasir ringan tentu saja akan susah duduk.

Penyebab Adanya Wasir Ringan
Setelah tahu gejala dan cara menyembuhkan wasir ringan dengan bawang putih, saatnya kita bahas penyebabnya. Tujuannya agar para penderita wasir lebih hati-hati lagi dalam beraktivitas maupun dalam hal konsumsi makanan. Sayang kan kalau sudah sembuh, kemudian penyakit wasirnya dipancing hingga kambuh lagi.

Penyebab wasir ringan yang biasa terjadi adalah karena terlalu lama duduk. Tidak heran kalau orang kantoran sering terancam oleh penyakit ini. Bayangkan kalau dalam sehari itu harus duduk sekitar 8-12 jam penuh. Keras pula. Pasti bagian bawah tubuh, terutama anus tidak akan nyaman.

Orang yang berprofesi sebagai penjahit juga sangat mudah terserang penyakit wasir ringan hingga berat. Penyebab lainnya antara lain karena faktor genetika atau keturunan, diare menahun, sembelit, kehamilan, dan lain-lain. Jaga pola hidup sehari-hari sebelum gejala wasir ringan muncul.

Cara Menyembuhkan Wasir Ringan dengan Bawang Putih
Untuk membuat ramuan sendiri dengan bawang putih, cukup sediakan sebutir atau dua butir bawang putih. Setelah itu tumbuk bawang putih hingga halus. Bisa pula dengan cara di-blender agar mencapai tingkat halus yang maksimal dan tidak ada yang menggerindil lagi. Pastikan betul-betul halus.

Setelah itu, campurkan bawang putih halus tadi dengan air panas. Lalu aduk-aduk hingga merata. Harap jangan terlalu encer. Kalau sudah, saring larutan bawang putih tersebut. Ampasnya dibuang saja. Nah, cara memakainya dengan mengoleskan air bawang putih tersebut ke benjolan yang ada pada anus usai BAB.

Biasanya benjolan itu tidak akan keluar sebelum fesesnya keluar. Mungkin terasa sakit pada awalnya, tapi lama-kelamaan akan terbiasa. Lakukan sendiri lebih baik. Soalnya hanya Anda yang tahu ukuran sakit dan tidaknya. Lakukan pengobatan dengan bawang putih ini setiap hari usai buang hajat. Kalau tidak teratur, rasanya sulit untuk sembuh secara total.

Cara mengobati wasir dengan bawang putih itu bagus sekali. Bahkan seorang ahli bernama dr. Dumaria Ketty Siagian, SpB, M.Kes juga menyarankan bagi penderita wasir untuk menghindari obat-obatan dalam usaha menyembuhkan wasir. Seperti halnya dengan menggunakan bahan dari bawang putih ini.

Bagi Anda yang tidak mau repot-repot menerapkan cara mengobati wasir ringan dengan bawang putih, bisa beli produk kemasan langsung di toko. Jangan sampai beli yang sudah kedaluwarsa. Efek yang ditimbulkan biasanya akan lebih buruk. Tanyakan dulu pada penjualnya secara mendetail agar terhindar dari risiko terburuk.

Iklan Baris
Jasa pembuatan website untuk lembaga atau bisnis. Telp/WA: 0811-790-1188

Info Kemanusiaan:
Baca berita kemanusiaan terbaru dan terlengkap, Klik disini

Tingkatkan penjualan bisnis anda dengan beriklan disini. Hubungi 0811 790 1188
Continue Reading

Blog

Pantai Sari Ringgung Lampung, Destinasi Pasir Timbul Dan Masjid Apung

Published

on

Pantai Sari Ringgung

Lampung.co – Kabupaten Pesawaran Lampung memang memiliki banyak suguhan pantai-pantai yang indah. Salah satunya adalah Pantai Sari Ringgung dengan destinasi pasir timbul dan masjid apung. Pantai yang jaraknya tidak begitu jauh dari Kota Kota Bandar Lampung ini menjadi salah satu tujuan banyak wisatawan.

Pantai Sari Ringgung atau juga lebih sering disebut Ringgung beralamat di Jl. Way Ratai KM. 14, Desa Sidodadi, Teluk Pandan, Kabupaten Pesawaran. Dari Bandar Lampung jaraknya sekitar 23, 8 km dengan waktu tempuh normal sekitar 1 jam perjalanan. Dari jalan lintas jarak pantai ini sekitar 1 km.

Lokasinya yang relatif dekat dengan Kota Badar Lampung menjadikan pantai ini salah satu tempat wisata tujuan masyarakat Bandar Lampung. Meskipun begitu, tak sedikit juga pengunjung dari kabupaten lain, bahkan juga luar wilayah Lampung.

Lalu sebenarnya apa saja yang disajikan di Pantai Sari Ringgung? Pengelola sudah mempercantik pantai sedemikian rupa dengan beberapa bangunan seperti pondokan dan fasilitas lain. Jalan masuk menuju pantai ini pun sudah di perbaiki.

Jejeran pondok-pondok menghadap laut telah dibangun di Pantai Sari Ringgung. Objek puncak ringgung, masjid apung, beach caffe, sewa kano, snorkling, jet ski dan arena olahraga adalah fasilitas pantai yang bisa anda nikmati.

Selain itu juga ada fenomena pasir timbul yang menjadi daya tarik istimewa di pantai ini. Namun untuk menuju ke objek pasir timbul ini pengunjung harus menyeberangi laut terlebih dahulu. Hal ini karena pasir timbul berada di tenga-tengah lautan. Perjalanan akan memakan waktu sekitar 15 sampai 20 menit.

Untuk sampai pasir timbul Panti Sari Ringgung, pengunjung bisa menyewa perahu yang telah disedikan. Biaya sewa perahu ini ada di kisaran Rp 15.000 sampai Rp 20.000 per orang. Untuk per kapalnya bisa mengangkut 6 sampai 8 orang.

Sampainya dipasir timbul, pasir putih dan birunya laut sudah menunggu. Namun perlu diperhatikan bahwa ada waktu-waktu tertentu untuk dapat menikmati pasir timbul ini. Jika air pasang tiba maka pasir timbul ini tidak nampak. Artinya bahwa ada waktu terbaik untuk berkunjung ke pasir timbul Pantai Sari Ringgung.

Objek lain yang juga menjadi salah satu daya tarik di Pantai Sari Ringgung adalah adanya masjid apung. Masjid Al Aminah ini dibagun di tengah-tengah laut. Keunikan inilah yang seringkali mengundang pengunjung untuk mendatanginya.

Sensasi beribadah di masjid yang berada ditengah laut ini jarang dijumpai di lokasi lain. Masjid ini dibangun menggunakan sitem keramba, sehingga dapat bergerak mengikuti ombak laut.

Masjid ini adalah masjid aktif yang digunakan masyarakat sekitar untuk beribadah. Jauh sebelum Pantai Sari Ringgung terkenal sebenarnya masjid ini sudah ada dan telah banyak diketahui. Foto-foto masjid sudah banyak beredar di Interner dan sosial media.

Tak sedkit juga pengunjung yang berkunjung ke Pantai Sari ringgung menjadikan masjid ini sebagai objek berfoto dan juga selfie. Dari beberapa sudut pengambilan, masjid ini memang nampak fotogenik dan unik.

Untuk masuk ke Pantai Sari Ringgung dikenai biaya masuk dasar sebesar Rp.5.000 per orang, Rp 5,000 untuk sepeda motor, Rp.10.000 untuk kendaraan roda 4, Rp.200.000 untuk bus ukuran sedang dan Rp. 250.000 untuk bus besar. Untuk menyewa pondokan atau gazebo dikenai harga sewa 50.000. namun jika hari-hari libur, harga tiket masuk bisa lebih tinggi yakni sebesar Rp 25.000.

Karena letaknya yang tidak jauh dari kota Bandar Lampung, saat tanggal merah hari besar, pantai ini cukup ramai dikunjungi. Oleh sebab itu jika anda menyukai suasana sepi bisa berkunjung di hari-hari biasa.

Iklan Baris
Jasa pembuatan website untuk lembaga atau bisnis. Telp/WA: 0811-790-1188

Info Kemanusiaan:
Baca berita kemanusiaan terbaru dan terlengkap, Klik disini

Tingkatkan penjualan bisnis anda dengan beriklan disini. Hubungi 0811 790 1188
Continue Reading

Banyak Dibaca